Как правильно надеть марлевую повязку. Медицинские маски

Содержание

Маски медицинские — как сделать в домашних условиях и что для этого нужно? Пошаговая инструкция с видео

Как правильно надеть марлевую повязку. Медицинские маски

Не смогли купить антисептики и маски? Расскажем, как сделать их в домашних условиях. Несколько способов сделать в домашних условиях два востребованных на сегодняшний день продукта.

Как сделать медицинскую маску дома: простой способ

Наверняка многие из нас на уроках ОБЖ мы мастерили ватно-марлевые повязки. И сейчас в это непростое время этот навык очень пригодится! Но для тех, кто не помнит, как сделать такую маску или ее ни разу не мастерил, у нас есть несколько способов.

Для самодельной ватно-марлевой повязки вам понадобится: марля или широкие бинты, вата, нитка, иголка, линейка, ножницы.

Нужно отрезать марлю размером 100 см на 50 см. Слой ваты 20 см на 30 см. Раскатайте вату в блин — так, чтобы слой не был слишком плотным — вата не должна мешать дыханию. Положите вату на марлю.

В два раза сложите марлю. Вата окажется внутри. Прошейте маску по краям, чтобы вата не лезла в стороны.

Сделайте завязки для маски: разрежьте марлю с двух противоположных сторон на длину 30−35 см как показано на картинке.

Есть способ и проще. Для маски также понадобится взять марлю 90х60 см, вату 15х15 см и толщиной не более 1 см. Вату аккуратно поместить в центр марлевой «конструкции» и завернуть ее в три раза. Концы марли разрезать так, чтобы образовалось две пары завязок.

Если нет ваты, то можно сделать просто марлевую повязку. Для ее изготовления потребуется только марля или широкие бинты, ножницы, иголка, нитка, линейка.

Надо сложить марлю в 4 или 8 слоев, так чтобы получился прямоугольник размером где-то 12 на 20 см. Края лучше завернуть внутрь. По углам пришиваются завязки.

Можно свернуть ленточки из бинта и завязывать маску на затылке, а можно взять шнуровую резинку и сделать крепления за уши.

Как сделать медицинские маски своими руками — пошаговая инструкция

После новостей о коронавирусе маски скупают пачками. Не отчаивайтесь, есть возможность сделать защитные маски самостоятельно! Кстати, это будет дешевле, а маски можно будет применить ни один раз!

Многоразовая ватно-марлевая повязка

Ватно-марлевую повязку, сделанную своими руками, можно носить до 4 часов. Маску, купленную в магазине — до 2 часов. Также, домашнюю маску можно стирать. Маску из аптеки с пометкой «одноразовая» стирать нет смысла. После стирки повязка не защищает дыхательную систему.

Итак, для изготовления маски в домашних условиях понадобится:

  1. Марля (подойдут и широкие бинты);
  2. Вата;
  3. Нитка;
  4. Иголка;
  5. Линейка;
  6. Ножницы.

Мы сознательно не написали количество расходных материалов, так как для каждого человека это будет свое количество марли и ваты. Стандартный размер повязки для взрослого человека — 15 см в длину и 90 см в ширину. На завязки в каждую сторону тратится 30-35 см. Количество ватно-марлевых слоев — от 3 до 8.

Если этот размер вам не подходит, приложите марлю к лицу и замерьте, сколько материала вам понадобится в длину и ширину. Главное, учитывайте, что повязка должна плотно закрывать рот и нос. Длину веревок лучше не менять, чтобы не возникло проблем с фиксированием маски.

Пошаговая инструкция для создания маски стандартного размера:

  1. Отрежьте марлю в пропорциях 100 см х 50 см.
  2. Отрежьте слой ваты в пропорциях 20 см х 30 см. Раскатайте вату в блин — так, чтобы слой не был слишком плотным. Вата не должна мешать дыханию.
  3. Положите вату на марлю. В два раза сложите марлю. Вата окажется внутри.
  4. Прошейте маску по краям, чтобы вата не лезла в стороны.
  5. Сделайте завязки для маски. Для этого разрежьте марлю с двух противоположных сторон на длину 30-35 см.
  6. Готово! Теперь у вас есть многоразовая маска, которую можно стирать и носить до 4 часов!

Как правильно носить самодельную маску?

Маски, купленные в магазинах, снабжены более удобными резинками. Они помогают фиксировать повязку на лице. В самодельной маске чаще всего в качестве крепления выступают марлевые завязки. Чтобы правильно закрепить маску, нужно верхние завязки подвязать на затылке, а нижние — на темени. Возможно, выглядит это не столь эстетично, зато повязка будет надежной.

Маску рекомендуется надевать только тогда, когда вы находитесь в людных местах — транспорте, крупном магазине, на мероприятиях. Постоянно носить маску не нужно, так как внутри нее тоже скапливаются бактерии, которыми вы можете дышать. Помните, что оптимальное время использование маски — 2-4 часа. Затем повязку надо снять или заменить.

Во время эпидемии гриппа или вирусов не носите маску, если вы не заражены. Надевать повязку рекомендуется только заболевшим людям, чтобы они не распространяли бактерии вокруг себя.

Как выбрать материал, чтобы маска была эффективной?

Надежность и эффективность маски зависит от качества расходных материалов. Для создания ватно-марлевой повязки в домашних условиях используйте вату из 100% натурального хлопка. Убедитесь, что в ней нет примесей синтетики или хлора.

Проверить, есть ли в составе ваты вредные вещества, которыми нельзя дышать, можно простым способом. Встряхните вату под источником света (можно естественного).

Если в воздухе летает много «пылинок», то такую вату нельзя использовать для создания ватно-марлевой маски. В ней следы синтетики.

Выбирая марлю, смотрите, чтобы материал был прочный. Не покупайте марлю без пометки ГОСТ.

. Как сделать марлевую повязку самим?

Напоследок посмотрите видео, в котором за 3 минуты рассказывают, как сделать медицинскую маску в домашних условиях.

Памятка о профилактике Коронавируса

Источник: http://therussiantimes.com/health/386828.html

Медицинские маски: какие бывают, от чего спасают и уберегут ли от коронавируса

Как правильно надеть марлевую повязку. Медицинские маски
https://www.znak.com/2020-02-14/medicinskie_maski_kakie_byvayut_ot_chego_spasayut_i_uberegut_li_ot_koronavirusa

2020.02.14

Wang Quanchao / Xinhua / Global Look Press

Эпидемия китайского коронавируса все еще пугает наших соотечественников. И, хотя на территории России всего двое заболевших, причем оба уже выздоровели, люди готовы на все, чтобы защититься от заразы.

В том числе — покупать в аптеках и интернете медицинские маски, цены на которые в некоторых регионах уже выросли на 400%.

Давайте разберемся, как работают медицинские средства защиты и так ли уж они полезны при эпидемии гриппа. 

Какими бывают медицинские средства защиты

С точки зрения потребителя, все одноразовые медицинские средства защиты лица можно разделить на два больших типа: медицинские хирургические маски и медицинские респираторы. Они отличаются внешним видом, ценой, маркировкой и надежностью защиты.

«Аптечные» хирургические маски прямоугольной формы, а делают их из нетканой материи. Маски крепятся на лице при помощи резинок, закрывают область носа и рта, но при этом неплотно прилегают к лицу.

В центре трехслойной маски находится фильтрующий слой, а по бокам — два внешних. Иногда маски делают четырехслойными — то есть у них появляется дополнительный внешний слой из водоотталкивающего материала.

 

Karl-Josef Hildenbrand / dpa / Global Look Press

Хирургическая маска защищает в первую очередь не того человека, который ее носит, а окружающих людей. Врачи надевают ее, чтобы сохранить стерильность в операционной, а пациенты, уже заболевшие гриппом или ОРВИ, — чтобы никого не заразить. 

Все, на что способна маска из нетканого материала, — задержать частицы слюны, в которых могут быть микробы, и не дать им попасть в окружающую среду. Здоровых людей маска защищает слабо, потому что закрывает только рот и нос. Для защиты от вируса этого недостаточно, потому что вирус может попасть, например, на кожу лба или скулу. Если человек коснется рукой лица, а потом — губ, он занесет вирус в рот и заболеет.

Медицинские респираторы делают из фильтрующего материала, они плотно прилегают к лицу, закрывая нос, рот и подбородок, и крепятся на затылке ремешками. В некоторые модели масок встраивают фильтр вдоха и выдоха.

Weng Xinyang / Xinhua / Global Look Press

В отличие от хирургических масок, медицинские респираторы защищают именно тех, кто их носит. Респираторы очищают воздух, который вдыхает человек, от частиц размером 0,04-1,3 мкм.

Поскольку размеры почти всех микробов (включая «китайский коронавирус» 2019-nCoV, частицы которого размером 0,08-0,09 мкм) вписываются в этот интервал, сотрудники больниц надевают медицинские респираторы для защиты во время эпидемий. 

В нашей стране медицинские респираторы изготавливают в соответствии с ГОСТ 12.4.294-2015, который в общем и целом совпадает с Европейским стандартом EN 149:2001. Согласно этому стандарту, медицинские респираторы делятся на три класса: FFP1 защищает от 80%, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. 

Помимо российских и европейских медицинских респираторов, в интернете иногда предлагают «особо надежные китайские респираторы с защитой N95». Маркировка таких респираторов соответствует американскому стандарту, разработанному Национальным институтом безопасности и гигиены труда США (NIOSH). 

Американские медицинские респираторы делятся на девять категорий: N95, N99, N100, P95, P99, P100, R95, R99 и R100. Маркировка 95 означает, что респиратор защищает от 95%, 99 — от 99%, а 100 — от 99,97% частиц. Буква N означает, что респиратор не устойчив к воздействию масла, R — выдерживает контакт с масляным аэрозолем, а Р — устойчив к маслу.

Получается, что респиратор со степенью защиты N95 примерно соответствует респиратору класса FFP2.

Почему медицинские маски и респираторы не помогут защититься от коронавируса

Сотрудники Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) предупреждают: ношение медицинской маски не защищает от респираторных вирусов — это касается не только китайского коронавируса, но и банального гриппа и ОРВИ.

Вирусы очень маленькие, поэтому без проблем проникают через фильтрующий слой. Кроме того, маска недостаточно плотно прилегает к коже лица и оставляет открытыми глаза — при том, что через слизистые тоже можно заразиться.

 

Xiao Yijiu / Xinhua / Global Look Press

Получается, вместо масок нужно покупать респираторы? К сожалению, исследование, в котором приняли участие почти 3000 медицинских работников, показало, что респиратор с маркировкой N95 защищает от вируса гриппа ничуть не лучше медицинской маски — то есть фактически никак. Возможно, дело в том, что медицинские респираторы попросту неудобные. Дышать в них тяжело, а лицо потеет. Скорее всего, врачи и медсестры в какой-то момент просто снимали их, оставляя болтаться на шее.

Согласно сводным указаниям по использованию масок и респираторов, медицинским работникам имеет смысл носить маски и респираторы только во время эпидемии вирусных болезней. Обычным здоровым людям ни маски, ни респираторы не нужны.

Есть только одно исключение.

В разгар эпидемии Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) советует людям из группы риска обсудить с врачом покупку респиратора.

К группе риска относятся люди старше 65 и моложе 2 лет, беременные женщины, дети с неврологическими болезнями, пациенты с астмой, заболеваниями сердца, диабетом, ВИЧ/СПИД, онкологическими болезнями.

Как защититься от гриппа и ОРВИ

Здоровым людям ВОЗ рекомендует:

  • избегайте многолюдных замкнутых пространств вроде кинозалов или вагонов метро;
  • держитесь как минимум в метре от людей, которые кашляют и чихают; 
  • мойте руки с мылом под проточной водой — особенно когда приходите с улицы и перед едой;
  • старайтесь пореже касаться руками рта и носа — особенно если вы на улице, на работе и в общественном транспорте.

Кому нужно носить медицинские маски

Медицинские маски предназначены не для защиты от эпидемии, а для врачей и людей, страдающих от респираторных заболеваний (гриппа и ОРВИ). То есть для тех, кто уже заболел и хочет защитить от инфекции членов семьи.

Маска удерживает на себе большую часть слюны кашляющего или чихающего человека, так что в воздух попадает минимум вирусных частиц. То есть больные люди становятся менее опасными для окружающих.

Wang Quanchao / Xinhua / Global Look Press

Какую маску покупать

В аптеках и в интернете можно купить отечественные и зарубежные маски, которые примерно сопоставимы по качеству. Однако нужно следить, чтобы на упаковке был указан ГОСТ или стандарт, в соответствии с которым они изготовлены.

Российские маски изготавливают в соответствии с ГОСТ Р 58396-2019 «Маски медицинские. Требования и методы испытаний». Этот ГОСТ аналогичен немецкому стандарту ДИН ЕН 14683:2014 «Маски медицинские. Требования и методы испытаний». 

Зарубежные маски соответствует европейскому стандарту EN 14683:2019 «Хирургические маски — рекомендации и методы испытаний». 

При выборе маски обратите внимание на маркировку. Тип I защищает окружающих от 95% микробов, которые могут попасть в воздух при кашле. Тип II защищает от 98% бактерий, но такие маски могут стоить дороже.

Рядом с типом маски может стоить буква R — это значит, что маска дополнительно защищает от брызг жидкости. Но это нужно только хирургам в операционной. Обычному человеку переплачивать за такую маску смысла нет.

Как правильно носить маску

  • Носите маску всегда, когда рядом с вами находятся здоровые люди.
  • Надевая маску, следите, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок. Маска должна прилегать к лицу как можно плотнее.
  • Не касайтесь маски, пока носите ее.
  • Меняйте маску, как только она стала влажной.
  • Снимайте маску только за завязки, не касаясь ее. Никогда не используйте маску повторно.
  • Заменив маску, помойте руки с мылом.

Хочешь, чтобы в стране были независимые СМИ? Поддержи Znak.com

Источник: https://www.znak.com/2020-02-14/medicinskie_maski_kakie_byvayut_ot_chego_spasayut_i_uberegut_li_ot_koronavirusa

Инструкция по изготовлению ватно-марлевой повязки своими руками

Как правильно надеть марлевую повязку. Медицинские маски

Осенью, когда прохладно и влажно, начинает буйствовать грипп, от которого мучаются дети и взрослые.

Чтобы избежать заражения опасным вирусом со всеми его осложнениями, нужно обезопасить себя любыми возможными способами.

Ватно-марлевая повязка является самым простым и доступным средством защиты дыхательных путей от различных бактерий и инфекций. Также она необходима, когда кто-нибудь из семьи уже заболел, и вы не хотите, чтобы остальные члены семьи заразились.

Для чего нужна и когда используют

Рекомендации к применению:

  • Защита от болезней, передающихся воздушно-капельным путем (грипп, дифтерия, коклюш).
  • При проведении хирургических операций.
  • Высокое содержание в воздухе пыли, дыма, смога. Марлевое изделие следует увлажнить водой.
  • При пожаре поможет защититься от ядовитых продуктов сгорания и дыма на некоторое время.
  • При бактериологической атаке, когда идет распыление ядовитых газов.
  • При аварии на атомной станции средство защиты сможет обеспечить фильтрацию радиоактивной пыли.
  • Заражение воздушной среды парами аммиака или хлора.

Изделие можно носить 3-4 часа, после чего его утилизуют. Если повязка использовалась для защиты от аммиака или хлора, то её необходимо сжечь.

Требования к материалу

Вата должна быть из натурального 100% хлопка, без примесей синтетики и хлора для отбеливания. В ней не должны содержаться короткие волокна, которые при вдохе могут попасть в легкие.

Перед применением её можно несколько раз встряхнуть напротив источника света. Если в воздухе останется мелкая пыль, то вату лучше не использовать.

Марля должна быть достаточно плотной, чтобы обеспечивать эффективную защиту. Самыми качественными считаются бинты ГОСТ.

Синтетический материал является плохой защитой, вызывая аллергическую реакцию, раздражение и затрудняя дыхание. Качественное защитное средство лучше пошить из стерильных материалов.

В готовом изделии может быть от 4 до 8 слоев. Стандартный размер ватно-марлевых повязок 15 см в высоту и 90 см в длину, из которой на завязки тратится по 30-35 см с двух сторон. Размеры изделия одинаковы для взрослых и детей.

Выглядит ватно-марлевая повязка, изготовленная своими руками, примерно как на фото:

Пошаговая инструкция по изготовлению

В разгар эпидемии в аптеках обычно начинается ажиотаж с защитными масками, поэтому лучше всего их пошить своими руками. Тем более что это не отнимет у вас много времени и сил. Одноразовая фабричная маска, приобретённая в аптеке, действует небольшой промежуток времени и её нельзя использовать вторично.

Профилактическое изделие из ваты и марли можно стирать и использовать еще несколько раз.

Теперь давайте разберемся, как изготовить ватно-марлевую повязку. Для этого вам потребуется:

  • вата;
  • аптечный бинт или марля;
  • линейка;
  • ножницы;
  • иголка и нитки.

Теперь рассмотрим более подробно, как делать ватно-марлевую повязку из бинта.

Вариант № 1

Вам понадобится:

  • 2 бинта 14 см шириной и 7 м в длину;
  • упаковка гигиенической медицинской ваты (100 грамм).

На край бинта длиной 60 см положить вату размером 14х14 см, подвернув его в бинт 3 раза. Второй бинт нужно разрезать вдоль на две части. Каждую половину скручивают для завязок, их продевают вверху и внизу, повязки зашивают. На выходе получается 12-14 повязок.

Как сделать (сшить) ватно-марлевую повязку своими руками, смотрите в обучающем видео:

Вариант №2

  1. Возьмите две длинные полоски бинта 70-90 см и сверните их в 3 раза.
  2. Прошейте их по всей длине. Можно наметать вручную или прострочить на машинке.
  3. Возьмите 4 одинаковых заготовки марли 17х17 см.

    Между 2 слоями подложите ватный квадрат и сверху прикройте оставшимися 2 слоями марли. Обшейте намёточным швом по краям.

  4. Подверните края внутрь на 1 см и аккуратно прострочите.
  5. На готовую маску пришейте длинные завязки вдоль, чтобы одна была сверху, другая снизу.

    Они должны быть одинаковой длины.

Вариант №3

Посередине отреза марли 100х50см поместите слой ваты 20х30см. Загните с двух сторон, длинные завязки без ваты разрежьте на две части 30-35 см от края. Они и будут служить завязками.

Один из вариантов изготовления ватно-марлевой повязки своими руками представлен на схеме:

Как правильно носить

Чтобы марлевое изделие послужило профилактикой вирусных заболеваний, нужно знать, как правильно её надевать и носить. При правильном использовании это доступное средство может надежно защитить от микробов.

  • Средство индивидуальной защиты органов дыхания должно обязательно прикрывать не только нос, но и рот.
  • Завязывать её нужно плотно, но не слишком туго, чтобы не было дискомфорта.
  • Надевать маску нужно тогда, когда вы заходите в магазин или транспорт.
  • Если вы находитесь на работе или других общественных местах, повязка меняется раз в 2 часа, иначе бактерии, от которых мы хотим защититься, будут на ней скапливаться.
  • Если вы во время эпидемии пребываете дома или на улице, повязку можно менять раз в 3-4 часа.
  • Не стоит выбрасывать использованное защитное средство, достаточно его постирать в горячей воде хозяйственным мылом и прогладить горячим утюгом.
  • Маска должна закрывать нос, рот и подбородок. Верхние концы подвязки завязывают на затылке, нижние – на темени.

Распространенные ошибки

Распространенной ошибкой можно назвать долгое ношение повязки и ношение её повторно. Для здорового человека такая маска может принести вред, если её не снимать больше двух часов.

Вирусы гриппа имеют настолько мизерные размеры, что они легко проходят через микроскопические просветы повязки и человек дышит этими микробами. Влага, которая образуется от дыхания, сохраняет их жизнеспособность внутри.

Носить такую повязку должен именно заболевший человек. У нас же все происходит наоборот – мы сами должны оберегать себя от бацилл, распространяемых больными в многолюдных местах. Не нужно стесняться надевать маску в общественных местах.

Если вас выручит в период эпидемии ватно-марлевая повязка, то совсем неважно, была она куплена в аптеке или сделана своими руками. Своевременно принятые защитные меры для профилактики намного эффектней, чем последующее длительное лечение.

Источник: https://fufayka.net/siz/organy-dyxaniya/vatno-marlevaya-povyazka.html

Как сшить медицинскую маску своими руками: 3 мастер-класса + шаблоны — Мастер-классы на BurdaStyle.ru

Как правильно надеть марлевую повязку. Медицинские маски

lisascarolina.com

В сезон простуд и инфекций медицинская маска может служить дополнительным подспорьем в защите от болезни. Но если маски в дефиците и в аптеках их не найти, можно сделать маску для лица своими руками. Конечно, такая маска не будет полностью равноценна фабричной, но некоторую защиту она всё же обеспечит. Кроме того, маску из ткани можно стирать и использовать её повторно.

На всякий случай приведём здесь основные рекомендации медиков по использованию масок и поведения вообще во время распространения вирусных инфекций:

* В первую очередь маски рекомендуется носить тем, кто уже заболел, чтобы во время кашля или чихания минимизировать распространение инфекции.

* Если вы здоровы и хотите защититься от инфекции, маска тоже может вам помочь. Например, если заболевший человек чихнул или закашлялся рядом с вами, маска может ограничить попадание инфекции на слизистые рта и носа.

* Фабричную маску рекомендовано носить не более 2 часов, тканевую или марлевую — не более 3 часов. Маску из ткани затем можно постирать и использовать снова.

* Вообще, чтобы защититься от инфекции, нужно регулярно мыть руки (не менее 20 секунд с мылом, промывая все места, затем вытирая насухо), не прикасаться грязными руками к глазам, рту и носу (и лицу вообще) и стараться не контактировать с теми, кто заражён инфекцией.

Кстати, маска, сшитая из ткани своими руками, может помочь и во время сезонных аллергий. Тем, у кого есть аллергия на цветение растений, врачи рекомендуют при выходе на улицу надевать такую маску. Она может ограничить попадание аллергена в организм во время дыхания.

Итак, 3 мастер-класса: как сделать маску для лица своими руками.

Мастер-класс 1: защитная маска для лица из ткани со складками

Один из самых простых вариантов маски для лица, которую можно сшить своими руками. Маска удобно сидит за счёт заложенных складок. Размеры рассчитаны на среднестатистического взрослого, если нужно, скорректируйте их.

Вам потребуется:

— ткань (при желании — 2 видов, для маски и для отделки);

— эластичная тесьма (резинка);

— мелок или карандаш для ткани;

— линейка;

— ножницы для ткани;

— портновские булавки;

— утюг;

— швейная машина и нитки.

Шаг 1

Выкроите детали: 1 основная деталь 20х36 см, 2 полоски 4,5х10 см. Также отрежьте 2 куска эластичной тесьмы по 6−7 см каждый.

Шаг 2

Основную деталь сложите пополам лицом внутрь, как показано на фото. Сшейте по стороне длиной 20 см, оставив припуск 0,7 см.

Выверните деталь, расправьте припуски и приутюжьте.

Шаг 3

Теперь заложим складки. Разложите деталь так, чтобы необработанные края были по бокам, а шов снизу. Отмерьте от нижней линии 3,8 см, поставьте метку и проведите горизонтальную линию. Отмерьте от этой линии вверх 2,5 см и проведите вторую линию.

Заложите складку, как показано на фото, ориентируясь на проведённые линии. Закрепите складки по краям булавками.

Таким же образом заложите вторую и третью складки.

Проложите строчки, закрепив складки.

Шаг 4

Приколите эластичную тесьму к краям маски, как показано на фото.

Закрепите концы тесьмы короткими строчками.

Полоски для отделки сложите вдоль изнанкой внутрь и заутюжьте.

Поместите полоску поверх резинки так, чтобы необработанные края совпали.

Заверните кончик, как показано на фото.

Закрепите булавкой.

Если нужно, срежьте лишнюю часть полоски, оставив 1,5 см.

Точно так же заверните и закрепите его.

Проложите строчку, отступая 0,7 см от края. В начале и конце — закрепки.

Отверните полоску, как показано на фото.

Заверните полоску на другую сторону и закрепите булавками.

Пристрочите в край.

Отстрочите с другого края полоски. Повторите с второй полоской. Готово.

Фото и источник: buttoncounter.com

Мастер-класс 2: многослойная маска для лица

Такую маску лучше делать из тонкой х/б ткани или марли. Ткань здесь складывается в 6 слоёв, поэтому она не должна быть слишком плотной, чтобы не мешать дыханию. Ткань перед работой надо выстирать, высушить и отутюжить.

Мастер-класс 3: маска для лица по шаблону

Такая маска выкраивается по шаблону и имеет шов спереди, за счёт которого лучше облегает лицо. Маска двухслойная, её можно сшить, например, из хлопка или х/б фланели.

Шаг 5

Выверните маску, расправьте припуски и приутюжьте. Отстрочите по длинным сторонам, отступая от края 0,5 см.

Шаг 6

Дважды подверните короткие края и проложте строчку, формируя кулиску и закрепляя подворот.

Шаг 7

Определите нужную длину резинок, отрежьте куски резинки. С помощью английской булавки проденьте резинку в кулиски, свяжите концы. Готово.

Фото и источник: creema. jp, craftpassion.com, business-up286.com, lisascarolina.com

Источник: https://burdastyle.ru/master-klassy/aksessuary/kak-sshit-medicinskuyu-masku-svoimi-rukami-3-master-klassa-shablony_23411/

Как правильно носить медицинскую маску: как надевать, какой стороной, как часто менять

Как правильно надеть марлевую повязку. Медицинские маски

Медицинские маски часто называют хирургическими. Их используют работники сферы здравоохранения. Таким образом люди защищают себя от заражения инфекционными заболеваниями. Ведь последние часто передаются воздушно-капельным путем.

Во время вспышек заболеваний организации здравоохранения рекомендуют всем гражданам надевать хирургические маски. Такая мера помогает не допустить распространения вирусов.

Для того, чтобы маска работала эффективно, ее важно правильно носить.

Медицинские средства защиты могут иметь разные формы. Все они схожи тем, что полностью покрывают рот и нос человека.

Как правильно надевать медицинскую маску

При покупке маски внимательно выберите нужный вам размер. Также прочитайте инструкцию по эксплуатации, которая поставляется вместе с этим аксессуаром. Стоит помнить, что дешевый его вариант не будет эффективно защищать вас.

Для того, чтобы надеть медицинскую маску, выполните следующие шаги:

  1. Вымойте руки.
    Тщательно вымойте руки с мылом и водой. Потрите их вместе не менее 20 секунд, прежде чем ополоснуть. После умывания используйте чистое бумажное или хлопковое полотенце.
  2. Проверьте маску на наличие дефектов.
    После того, как вы взяли в руки новую неиспользованную медицинскую маску, проверьте ее. Убедитесь, что она не содержит никаких дефектов, отверстий или разрывов в материале. Если маска с браком, выбросьте ее и возьмите другое новое средство защиты, которым еще никто не пользовался.
  3. Проверьте, чтобы маска была обращена правильной стороны наружу.
    Большинство медицинских масок внутри имеют белый цвет, а снаружи — любой другой. Перед надеванием этого аксессуара убедитесь, что белая сторона обращена к лицу.

    Маска надевается белой стороной внутрь

  4. Правильно расположите верхнюю часть маски.
    Маска должна находиться как можно ближе к вашей коже. Ее верхняя часть имеет сгибаемый, но плотный край, который повторяет форму носа. Перед надеванием маски на лицо убедитесь, что эта сторона обращена вверх.
  5. Наденьте маску на лицо.
    Есть много типов медицинских одноразовых масок. Каждый из них оснащен различными видами креплений. Некоторые из этих аксессуаров имеют две ушные петли с обеих сторон. Эти крепления сделаны из эластичного материала, поэтому они легко растягиваются. Возьмите маску с петлями, поместите одну из них вокруг уха. То же самое проделайте и с другим креплением.

    Крепление стандартной медицинской маски — на резинках

    Некоторые маски оснащены полосками ткани, которые завязываются вокруг задней части головы. Большинство из таких аксессуаров поставляются с верхними и нижними ремнями. Они просто надеваются. Возьмите верхние крепления маски, поместите их на затылке и завяжите бантом. То же проделайте и с нижними веревочками.

    Медицинская маска на двух завязках

    Маска с двумя горизонтальными резинками для крепления

    Существуют маски, которые оснащаются двумя длинными эластичными резинками. Последние должны быть расположены вокруг задней части головы. Держите такую маску перед лицом, обе полосы закрепите: одну на шее, другую — около затылка.

  6. Отрегулируйте маску в области носа.
    Теперь, когда медицинская маска находится на месте, используйте указательный и большой пальцы, чтобы зажать гибкую часть ее верхнего края вокруг вашего носа.

    Средство защиты должно плотно прилегать к носу

  7. При необходимости отрегулируйте нижнюю часть аксессуара.
    Если вы используете маску с веревочками, завязывающимися сверху и снизу, поправьте ту из них, которая находится у основания вашей головы. Перевяжите крепление, если это необходимо, так как оно могло сместиться во время предыдущего шага.
  8. Проверьте, чтобы маска закрывала подбородок.
    Как только маска полностью надета, отрегулируйте ее, чтобы она покрывала ваши лицо и рот. Ее нижний край должен находиться у вашего подбородка.

Обычно люди используют одноразовые хирургические маски. Эти средства защиты должны храниться вдали от мест, где на их внутреннюю сторону могут попасть бациллы.

Если маску надевает заболевший человек, то рекомендуется менять маску каждые 2 часа.

Если человек при этом часто чихает или кашляет, то этот срок сокращается до 40-50 минут, так как микробы при учащенном кашле распространяются быстрее.

После двух-трех часов ношения маски больным, она становится рассадником инфекций, и дальнейшее ее ношение может быть даже вредным.

Что касается ношения одноразовой маски здоровым человеком в целях защиты, то ее нужно менять по мере увлажнения — со временем она становится влажной от собственного дыхания и капелек слюны, попадающих на нее. Во влажной среде вирусы и бактерии распространяются быстрее.

Медицинскую маску нужно носить заболевшим инфекционными заболеваниями людям, а здоровым — во время эпидемий в закрытых помещениях

Стоит помнить, что часть маски, которая покрывает рот и нос, легко можно повредить. То же касается и эластичных резиновых лент. Эти проблемы могут сделать маску неплотной.

Срок годности эластичных лент, зависит от их качества и толщины. Врачи рекомендуют прекратить использование маски, когда эластичные ленты становятся слабыми.

Также если верхняя часть этого аксессуара испорчена или растянута, то его больше нельзя использовать.

К маске не должны прикасаться больные люди. Ее обратную сторону нельзя трогать загрязненными руками: если на нее попадут какие-либо бактерии, то по мере увлажнения маски, они будут распространятся быстрее, и есть вероятность заболеть при их вдыхании — в таком случае маска нанесет лишь вред.

Одноразовые маски ни в коем случае нельзя носить повторно!

Помните, что чем дольше вы используете маску, тем сильнее она загрязняется опасными микроорганизмами. Если она многоразовая, то ее нужно стирать хозяйственным мылом или прочими дезинфицирующими средствами, и это следует делать вручную.

После взаимодействия с человеком, больным инфекционным заболеванием, особенно если контакт случился ближе, чем на 1 метр друг от друга, рекомендуется сразу же заменить маску на новую.

Существуют и многоразовые медицинские маски. Самые простые из них — марлевые повязки, которые складываются минимум в 6 слоев. Ее нужно менять с той же частотой, что и одноразовые, причем после снятия желательно сразу же промыть ее.

Также имеются более продвинутые маски, оснащенные специальным фильтром, например, угольным. Служат они дольше, чем одноразовые, тем не менее тоже загрязняются, после чего требуется замена фильтра. В среднем это 3-6 часов.

Маски с угольным фильтром

Производители не рекомендуют использовать маски, когда те загрязнены, или дыхание в них становится трудным. В этих случаях нужно немедленно покинуть загрязненную область и заменить средство защиты.

Принцип работы медицинской маски

Кто и когда должен носить медицинскую маску

Медицинская маска, хоть и может защитить человека от заражения некоторыми инфекционными заболеваниями, например, гриппом, однако такие средства защиты не на 100% эффективны и должны дополнять, а не заменять другие методы профилактики заболеваний. Тем более она не поможет при длительном и плотном контакте с больными.

Медицинские маски должны носить заболевшие инфекционным заболеванием люди. Здоровым людям такая маска помогает лишь поверхностно.

По сути нет никакого смысла носить маску на открытом воздухе, если вы здоровы. Как известно, грипп передается воздушно-капельным путем, и маска защищает лишь от капельного — от попадание макроты в ротовую и носовую полость.

Микробы, передающиеся через воздух, слишком мелкие и слишком быстрые, чтобы маска смогла их остановить.

 Роспотребнадзор и врачи рекомендуют, наоборот, больше дышать свежим воздухом, а надевать маску только в закрытых общественных местах — в транспорте, метро, магазинах и прочих учреждениях. Также она будет полезна при уходе за больными людьми.

Рекомендуется носить маску исключительно в закрытых помещениях при большом скоплении людей

На постоянной основе медицинскую маску следует применять только людям с ослабленной иммунной системой. Мужчины и женщины с такими проблемами должны носить с собой маски, чтобы воспользоваться ими в любой момент.

Помимо инфекционных заболеваний, маска может защитить человека от частиц пыли, сажи и пыльцы. Последние могут вызвать раздражения. Люди, склонные к аллергии, могут носить маску, когда встречаются со своими раздражителями. В ней можно косить газон, гулять весной по лесу и даже путешествовать.

Маска — незаменимое средство защиты во время вспышек гриппа

Когда не нужно носить медицинские маски

Одноразовые маски не могут защитить человека от опасных веществ, которые образуются в воздухе от дыма лесных пожаров. Такие аксессуары обеспечивают минимальный уровень защиты, так же как и банданы или верхняя половина свитера.

Одноразовая маска не сможет защитить от сильного задымления

Во время лесных пожаров лучше оставаться дома с закрытыми дверями и окнами. Можно включить домашний очиститель воздуха. Не надевайте маску в помещении. Выберите одну комнату в вашем доме, идеально спальню, и старайтесь не открывать в ней окна и двери. Закройте полотенцами или другим материалом любое пространство, где может просочиться уличный воздух.

Также можно укрыться от сильно задымленного воздуха в общественных местах, таких как библиотеки, музеи и торговые центры. Люди часто входят в эти помещения и выходят оттуда, таким образом происходит циркуляция воздуха, и он становится чище.

Медицинские маски иногда используют люди, которые работают на открытом воздухе. Но стоит помнить, что эти аксессуары не очень хорошо защищают от загазованности и очень мелких твердых частиц, которые находятся в воздухе. Лучше в таком случае отдать предпочтения респираторам.

Маску не следует носить людям, у которых есть проблемы с органами дыхания, сердцем. Также ей нельзя пользоваться мужчинам и женщинам, которые страдают одышкой. Этот аксессуар будет дополнительно ограничивать их дыхание.

Если у вас нет каких-либо сердечно-легочных проблем, вы будете получать меньше кислорода во время использования маски. Не забудьте снимать ее всякий раз, когда у вас будет шанс сделать это, или если ваше дыхание станет затруднено.

Маски от пыли и грязи

Помимо защиты от различных вирусов, некоторые люди используют маски на улицах как защиту от пыли и грязи.

Самый простой  самодельный вариант защитной маски — обычный хлопковый платок. Их часто надевают байкеры. Такие аксессуары блокируют около 5-10% вредных частиц, пыли и грязи. Одноразовая хирургическая маска защищает человека от 30 до 35% таких веществ, а вот ватно-марлевая повязка — всего от 5%.

Различные виды защитных масок

Респираторы с угольными фильтрами считаются самыми эффективными. Они защищают человека от 80-95% вредных частиц, которые находятся в воздухе. В дополнение к борьбе с неприятным запахом, угольный фильтр помогает защитить человека от такого ядовитого вещества, как диоксид серы.

Вид маскиСтепень защиты от вредных загрязнений окружающей среды
Марлевая повязка5%
Хлопчатобумажный платок5-10%
Одноразовая медицинская маска35%
Многоразовая медицинская маска с фильтром80-95%

Не забывайте носить маски во время путешествий в страны с высоким уровнем загрязнения, особенно это касается мегаполисов Индии. В таких государствах из-за смога люди часто болеют, испытывают проблемы с дыханием, головные боли, тошноту.

Источник: https://sovetguru.ru/zdorove/kak-pravilno-nosit-meditsinskuyu-masku-kak-nadevat-kakoy-storonoy-kak-chasto-menyat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.