Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология – гармонизация отношений

Содержание

Семейная психология: 6 основ для гармоничного брака

Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология - гармонизация отношений

Мир меняется, знание психологии сегодня является необходимым условием, без которого наша жизнь может многое потерять. Сюда же относится и представление современного человека о браке.

Теория семейных отношений за последние десятилетия перетерпела колоссальные изменения, старые представления перестали работать, тогда как новые успел выработать далеко не каждый.

Именно поэтому в данной статье мы пересмотрим изжившие себя доктрины о семейных ценностях и откроем новый взгляд на отношения.

Перед вами 6 основ гармоничного барака: что нужно делать, чтобы сохранить любовь?

1. Избавьтесь от иллюзий

Если вы до сих пор видите в партнере воплощение своих идеалов, если он кажется вам верхом совершенства, у нас плохие новости: вы ничего не знаете об избраннике.

Крепкий союз можно построить только в том случае, если подходить к выбору сознательно, а это предполагает избавление от зашоренности и иллюзий.

Постарайтесь оценить свой союз реалистично, посмотреть на партнера с самых разных сторон и ситуаций — узнать о его прошлом, о ранах, которые оставили рубцы на сердце, о мечтах и ожиданиях на ваш счет.

Что он ждет от отношений, чего хотите вы, совпадают ли ваши цели и жизненные принципы? Знакомство с психологическими травмами друг друга поможет открыть глаза на то нелогичное поведение, которое порой удивляет или пугает вас в вашем избраннике. Цель этой практики – научиться принимать друг друга целиком, подружиться с темной стороной супруга.

2. Обсуждайте потребности открыто

Только неразумные люди живут с детским убеждением, будто партнер должен читать их личность как открытую книгу, угадывая заветные желания, исполняя любые прихоти.

Реальность куда прозаичнее: супруг – не маг и не экстрасенс, значит, чтобы найти взаимопонимание в семье, придется разговаривать, открыто обсуждая ваши желания и нереализованные потребности.

Есть ли что-то, что вас не устраивает, что вы давно боитесь озвучить? Самое время это обсудить. Только так в вашей семье будут царить мир и покой.

3. Боритесь с внутренним нарциссизмом

Вы выходили замуж не для того, чтобы жилось легче, чтобы вас задаривали подарками, а рядом появился персональный «козел отпущения». И выбрали жену не для того, чтобы она обеспечивала быт, штамповала детей по указке или ублажала животные потребности. Все это не имеет никакого отношения к любви.

Прекратите видеть в партнере волшебную палочку, которая исполнит любые желания и дополнит ваше несовершенство. Каждый из вас – личность, у вас разные цели, которые вы пришли реализовывать. Задача семьи – поддержать ближнего, помочь партнеру преодолеть трудности, стать источником его силы и вдохновения. Не «иметь», но самому дарить, отдавать и радовать, излучать альтруизм, а не эгоизм.

Поэтому заботьтесь о партнере, будьте чуткими к его душе – от этого ваши отношения только выиграют.

4. Учитесь адекватно озвучивать чувства

Если хотите сохранить семью, не стоит подавлять в себе негатив, обходить острые темы или идти на бесконечные уступки – это подрывает доверие между вами и убивает любовь.

Когда есть проблема, тело переполняет злоба и раздражение – нужно это озвучивать приемлемым для партнера способом. «Я-сообщение» прекрасно помогает донести мысль, не обидев партнера.

Главное, помнить, что вы имеете право на любые эмоции, лишь бы научиться правильно их выражать, не оскорбляя партнера, не задевая его болевые точки.

5. Сохраняйте внутреннюю целостность

Помните, ваш партнер – такая же самодостаточная и цельная личность, как и вы сами. У каждого из вас есть свои достоинства и слабости, где-то вы дополняете друг друга, где-то противоречите, но это не должно делать вас зависимым от отношений.

Идеальное партнерство там, где любовь наполняет обоих новым чувством, дает возможность выходить за рамки привычного опыта, быть больше, лучше, сильнее, ощущать себя более цельным и гармоничным. Если отношения дают иллюзию гармонии, тогда как за рамками союза весь мир летит к чертям – это подмена, а не любовь.

Не будьте неполноценной половинкой, будьте огромной вселенной!

6. Любите, но оставайтесь собой

Не нужно стараться превзойти себя, изображать что-то, что вам несвойственно. Оставайтесь настоящими, не стесняйтесь своих желаний, увлечений и стремлений.

Самые крепкие браки заключают люди, которые открыты и честны прежде всего с собой, которые не просто ищут достойного во всех смыслах партнера, но сами стараются соответствовать своим требованиям.

Любящий, надежный и щедрый человек рядом – хорошо, но еще прекраснее самому быть достойным человеком, который умеет любить и готов чем-то жертвовать.

Задача семьи – развить нашу способность любить. Не потому, что так правильно или должно, а потому, что по-другому не вырасти.

flytothesky.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/otnosheniya/semejnaya-psihologiya-6-osnov-dlya-garmonichnogo-braka

Семейная психология. Гармонизация отношений в семье

Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология - гармонизация отношений

Понимание, уважение, внимание – это основные ценности каждой семьи. Когда исчезают: ты мне – я тебе, когда всё общее, когда прислушиваешься друг к другу, когда ценишь каждый момент, подаренный только тебе, тогда отпадают всякие сомнения-точка пары существует.

Это и есть залог гармонии. Конечно, есть ещё много других факторов, влияющих на отношения и взаимопонимание, о которых не стоит забывать, всего просчитать нельзя. Но при общей основе всегда можно прийти к согласию. Выбирая спутника жизни, помните – мы не выбираем беззаботную жизнь.

Но, тем не менее, нам хочется просыпаться каждое утро от поцелуя или хотя бы аромата свежего кофе, обниматься во сне, смотреть в глаза и целоваться носами. И ему не важно, как ты выглядишь, накрашенная или нет. Одно целое – это когда нет ни комплексов… ни стыда… ни условностей…

ни запретов…

Отношения и семья

Гармония, она в уединении двух людей. И не секс делает ближе, а то, что именно в занятии любовью между людьми зарождается та нить, которая очень важна в отношениях. Настоящая близость, доверие и умение чувствовать друг друга. А если этого нет – нет отношений. Для гармонии в семье – важен не секс, а умение чувствовать друг друга.

Семья – это место, в котором человек может максимально раскрыться.

Человек рождается в какой-то конкретной семье не случайно, именно эта семья, эти условия необходимы ему для самореализации.

Семья – это живая система, она развивается, меняется, реагирует на состояние каждого из её членов. И слагаемых благополучия этой системы много:

Здоровье членов семьи

Если кто-то один заболел, то это испытание для всей семьи, вне зависимости от того, кто заболел, взрослый или ребёнок.

Более того, здоровье всех членов семьи зависит во многом от “климота” семейных отношений. Любые цветы начинают болеть и чахнуть в плохой, недружелюбной среде, так же происходит и в семье.

Болезнь одного из близких говорит о том, что семье важно сплотиться еще сильнее, и любить друг друга.

Семья и гармонизация отношений между супругами

В норме, супругам будет легко друг с другом, если есть единство трёх аспектов: физическая совместимость, душевная близость (нравится быть друг с другом, интересно, приятно) и духовное родство (когда люди похожи в отношении к жизни, сходятся в принципиальных вопросах). Когда люди начинают жить вместе, согласие у них, как правило, есть. Но со временем оно теряется, нарабатывается негатив, который потом не даёт людям услышать и понять друг друга.

Муж и жена должны понимать свои задачи в семье. Если представить, что семья – это корабль, задача мужа вести этот корабль, решать, куда он поплывёт. Женщина – помощница, она следит за состоянием корабля, создаёт условия (основу) для движения корабля.

Вместе они – команда, и семейный корабль уверенно плывёт вперёд, ему не страшны никакие сложности. Но если кто-то из команды отказывается выполнять свою задачу или берёт на себя задачу другого человека – начнутся проблемы и далеко такой корабль не уплывёт.

Так и в семейной жизни: если один из супругов начинает решать не свою задачу – отношения ухудшаются. Один из партнёров может даже решить покинуть семью только потому, что у него не получается выполнять свою задачу в семье. 

У активных волевых женщин в семьях часто бывает такая картина: жена всё сама делает, всё сама решает, муж ничего не делает, лежит на диване. Она при этом постоянно его «пилит» за то, что он бездельник и ему ничего не надо.

Но ведь она взяла на себя его задачу – «вести корабль» – и ему ничего не остаётся кроме как отойти в сторону и не мешать. Она этого не видит, не может посмотреть на себя со стороны.

При таких отношениях тяжело будет и супругам, и их детям.

Для того, чтобы исправить ситуацию, нужно привести в порядок женщину (привести в норму тонкие тела, убрать те искажения, которые появились в результате её неграмотного поведения). Дальше многое зависит от неё. Ей нужно будет научиться вести себя по-новому.

Этика отношений в семье

В семье, как и в любой другой системе, отношения между людьми должны быть этичными. Этичные отношения – это, когда вы относитесь к другому человеку, видя в нём ЯВЛЕНИЕ ЖИЗНИ, и относитесь к этой ЖИЗНИ бережно.

Один из главных принципов этичного общения – соблюдение свободы воли другого человека. Конечно, члены одной семьи – это самые близкие друг для друга люди, но это ещё и индивидуальности, со своим внутренним миром и с отношениями вне семьи. И когда кто-то нарушает свободу другого, то в семье начинаются конфликты и теряется один важный момент – доверие.

Что же можно считать нарушением свободы и неэтичным поведением? Примеров можно привестимного. Например, дочка подросткового возраста ведёт личный дневник, мама его случайно находит, и, конечно же, читает. А ведь в дневнике есть вещи сокровенные и очень личные, которые для маминых глаз не предназначены. Если дочь узнает об этом, как она будет доверять матери?

Но если дочь видит, что мама поступает этично – не читает без разрешения дневник или письма дочери, не шарит по карманам, не проверяет все звонки в мобильном телефоне, а относится к дочери как к взрослой, относится с доверием и уважением, то дочь сама захочет рассказать что-то маме.

Или другой пример: женщина постоянно контролирует ребёнка или мужа, как на словах, так и мысленно: “Куда пошёл? С кем? Зачем? Когда вернётся? Где сейчас находится?” и т.д.

Ребёнок или муж это чувствуют и пытается от этого уйти. Мужчины уезжают на рыбалку, в гараж, к друзьям, дети стараются больше времени проводить вне дома.

Таким тотальным контролем женщина создаёт трудности в жизни тем, о ком “заботится”.

Мы очень хорошо знаем и чувствуем наших близких, мы, даже не осознавая этого, легко подбираем к ним «ключики» и часто пытаемся манипулировать ими.

Мы присваиваем их, говоря «мой муж», «мой ребёнок» (а ведь «своим» человек может назвать только то, что он сам наработал или осознал), считаем себя вправе принимать за них решения («Я знаю, что для тебя лучше» – знакомая для многих фраза).

Но всё это не является этичным поведением, так как нарушает свободу наших близких и создаёт в их жизни проблемы.

Уйти от этих проблем с одной стороны трудно. Мы многие вещи делаем неосознанно, делаем потому, что так делали наши мамы, бабушки, мы это видели и этим «пропитались». Но с другой стороны легко.

Для этого просто нужно научиться слышать и видеть, что мы сами делаем, как бы со стороны. И имея знания, как нужно поступать, а как нет, просто уходить от неграмотного поведения, от схем.

Изменится Ваше поведение, Ваше отношение к близким – и Вы увидите, как изменились они и насколько больше света стало в вашей семье!

Воспитание детей

Дети до 10-12 лет сильно зависят от родителей психологически и эмоционально. При этом они впитывают всё, что видят и ощущают в семье – манеру разговаривать и действовать, интонации.

Все вы наверняка знаете, что если вы каждый день говорите ребёнку, что нужно складывать свои вещи аккуратно, но при этом сами постоянно разбрасываете их, то ребёнок не услышит ваши слова, а увидит ваши действия, и будет поступать так же. Отношение к себе, к окружающим, к Миру вообще у ребёнка тоже формируется в семье.

Слово воспитание содержит в себе слово «питание». Родители, конечно, кормят и одевают детей. Но главное, что могут дать родители – это питание духовными ценностями и любовью.

Если Вам что-то не нравится в Ваших детях – посмотрите на себя, ведь они же, глядя на вас, это впитали. Дети, как зеркало, показывают вам, как вы себя обычно ведетё: что говорите, как поступаете.

Изменитесь вы – изменятся и они.

Источник: https://osoznanie.org/1312-semeynaya-psihologiya-garmonizaciya-otnosheniy-v-seme.html

О гармонии в семейной жизни. гармония – это внутреннее состояние

Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология - гармонизация отношений

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня начинаю серию статей на главную тему блога «Гармония семейных отношений». Конечно же, это довольно непросто писать о гармонии в семейной жизни. Пишу так, как понимаю это сама.

Что такое гармония?

В древнегреческой философии «гармония» означает – организованность Космоса, противоположность Хаосу. На мой взгляд, гармония-это внутреннее состояние человека. Как он ощущает окружающий его мир и события вокруг него.

Гармония внутри себя иногда наступает тогда, когда приходит в твою жизнь испытание. Ты стоишь на грани жизни и смерти. И…, когда все-таки жизнь, то начинаешь понимать, что ты, только ты сможешь изменить все вокруг себя. Значит, нужно все-таки начинать с себя и перестраивать себя. Становиться терпимее, добрее, мудрее.

Наверное, если спросят меня: «В вашей семье существует такая гармония?» Отвечу, что нет. Но очень хочу этого добиться. Чтобы всем было комфортно находится друг с другом. Отсутствовали неприязнь, ненависть, недосказанность.

Для того, чтобы гармония в семейной жизни была не просто красивым словосочетанием, над ними нужно работать. Каждая пара держится не только за счет любви, но и благодаря взаимному уважению, общим интересам, умению слушать и разговаривать. О том, что такое идеальные семейные отношения и как достичь их будет рассказано далее.

Как понять, что семья – гармонична

Такие отношения имеют свою иерархию. В них обязательно присутствует глава – это отец. Он ощущает себя настоящим мужчиной. Готовый защищать жену и детей. Женщина находится на втором месте. В гармоничной семье она чувствует себя уверенно, под защитой мужа. Ее мнение так же важно, как и доводы супруга. Этот психологический баланс имеет огромное значение для обоих.

Полноценный брак – это еще и дети, которые в таких условиях вырастают счастливыми, потому что таковыми являются родители. Таким образом, в гармоничных семейных отношениях присутствует соединение настоящей любви, теплых чувств и уважения друг к другу. Все это залог здорового и правильного образа жизни.

7 правил гармонии в семейной жизни

Как добиться таких отношений? На помощь придут правила, которые пригодятся каждому:

  • Духовная близость, совпадение характеров и темпераментов. С точки зрения современной психологии, именно это помогает пережить жизненные трудности и испытания. Оптимистичный взгляд на жизнь должен быть у обоих супругов.
  • Открытое обсуждение сложных ситуаций. Обиды и неприятные моменты не должны замалчиваться. В будущем это может оказаться причиной еще больших конфликтов, скопившихся обид.
  • Совместное принятие всех важных и ключевых решений. В семьях часто происходят конфликты из-за того, что кто-то из супругов единолично принял решение о переезде, крупной покупке. Такие «углы» проще обойти, чем потом справляться с их последствиями.
  • Единение в любовном плане. От сексуальной жизни также очень многое зависит. Чем более гармоничными будут эти отношения, тем меньше недомолвок возникнет в будущем.
  • Изучение своего супруга или супруги. Совместный просмотр кино, прогулки и просто разговоры лишь укрепят отношения. Помогут лучше узнать друг друга. В отношениях нужно расти и развиваться, чтобы они были действительно крепкими.
  • Цените своего избранника. Как для мужчины, так и для женщины важна демонстрация уважения, приятные ободряющие слова. Все это лишь укрепит отношения, возрождая любовь и укрепляя привязанность.
  • Духовный рост. Это не абстрактное понятие, а одна из основ семейной жизни. Каждый имеет право на развитие личности, способностей, поиски себя. Только полноценный человек будет по-настоящему счастлив в семье, будет хорошим родителем.

Секрет успеха в отношениях – это соединение любви, уважения и интереса к своему партнеру.

Каких ошибок нужно избегать

Знаний о том, как обрести гармоничную семью может быть недостаточно. Поэтому необходимо остановиться на том, как избежать самых неприятных и досадных ошибок.

Женщина должна быть мудрой, ведь недаром она является хранительницей домашнего очага. От ее молчаливого участия зависит распределение обязанностей в семье, равноправие и семейная идиллия. Поэтому не стоит всю ответственность «скидывать» на супруга. Это не приведет к гармонии в семейных отношениях.

Ошибки, допускаемые супругами:

  • стереотипное восприятие брака, отношений. Когда муж считает, что жена, например, должна сидеть дома, не работая;
  • отсутствие совместных планов. Отсутствие совместных путешествий или прогулок с друзьями;
  • неправильные отношения с детьми. Родители одновременно должны быть и авторитетом, и хорошими друзьями, готовыми прийти на помощь;
  • отсутствие личного пространства и интересов у кого-либо из супругов;
  • скупость на проявления любви, похвалу, просто улыбки и приятное общение. Важно вносить больше позитива в семейную жизнь. Это поможет скрасить самые неприятные моменты.

Важно помнить, что любовь является лишь началом, фундаментом семьи.

Для того, чтобы отношения действительно были гармоничными, необходимо поддерживать и подкреплять их. Конечно же, это поможет супругам прожить долгую счастливую жизнь. Полезная информация по семейным проблемам вы можете найти в рубрике “Семейная психология“.

Спасибо вам за внимание, дорогие читатели! Если вы хотите еще больше узнать о  гармонии в семейной жизни, личное спокойствие и баланс подписывайтесь на обновление статей в рубрике «Гармония семейных отношений». Также не забывайте рекомендовать статью своим друзьям в социальных сетях!

Пусть у Вас всё будет хорошо,Вера.

Источник: https://vseosemye.ru/garmonia-semeinyh-otnosheniy/garmonia-semeinyh-otnosheniy.html

Как построить гармоничные отношения. Два плохих стереотипа и один простой секрет

Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология - гармонизация отношений

Здравствуйте!

А вы в своей жизни замечали два стереотипа «гармоничных» отношений? Какие?

Вот первый:

— Если я буду подстраиваться под другого, то наши отношения будут сохраняться.

(Угу… Только сохраняются ли они? Или хуже становятся?)

А вот второй:

— Если я буду постоянно «наезжать» на другого, то мне будет удобно в отношениях, и тогда они действительно будут комфортными и гармоничными — для меня.

Знакомая ситуация?

Однако существует главный секрет построения гармоничных отношений. Все, что нужно — обратить внимание на два простых принципа.

Два принципа гармоничных отношений

Первый принцип: в отношениях я являюсь самим собой. Это одинаково для любых гармоничных отношений: в семье, с мужчиной или женщиной. Почему это важно?

Задумайтесь, могут ли вам доставлять удовлетворения отношения, если вы не являетесь в них самим собой?

Зачем эти отношения нужны, если вы себя как личность в них не проявляете?

Поэтому первый принцип построения отношений — проявить себя как личность. Заметьте, это определенная ответственность перед собой: если мне дороги эти отношения, то я как личность должен проявиться в этих отношениях.

  • Что значит быть самим собой?

Второй принцип, который помогает построить гармоничные отношения — позволить другому быть личностью. Позволить другому тоже быть самим собой в отношениях.

Развиваться самому и помогать другому. Вот это — гармоничные отношения
© Lanny Mann

То есть самому развиваться в отношениях и позволить другому тоже развиваться в отношениях. Помнить, что есть другая личность, и его/ее жизнь идет в таком же бесконечном потоке любви, как и моя.

Поэтому настоящие гармоничные взаимоотношения между двумя личностями — это когда я понимаю, что:

1) Есть моя связь с абсолютом, высшим началом, и я должен развиваться, расти в этом потоке любви.

2) Одновременно я и другому должен помогать развиваться в его потоке любви.

Вот это настоящие отношения.

Но не все так просто

Всегда есть реальные трудности, какие-то сложности характера, и мы должны взаимно помогать друг другу и одновременно осознавать, что со мной происходит.

Почему плохо подстраиваться под другого?

Подстраиваться означает не уважать себя как личность и не уважать наши отношения. Не принимать себя как личность, то есть не принимать, что есть моя связь с абсолютом и не ценить наши отношения. Потому что такое подстраиваться?

Это избегать взаимоотношений. Когда вы уходите на дистанцию и формально что-то делаете — это избегание отношений, пренебрежение отношениями. И поэтому они будут дальше разрушаться.

В настоящих отношениях всегда возникают трудности
© Andrey Nastasenko

Гораздо лучше оставаться осознанным и прояснять отношения. Но — прояснять отношения на уровне другого человека, на уровне того, что он сейчас способен принять.

Если для меня ценны отношения, я должен уважать темп развития другого. Уважать его ценности, в которых он сейчас находится. Если же для меня он не важен, как личность, то я этого всего не замечаю.

  • Три состояния сознания, которые лишают осознанности

Заметьте: опуститься на уровень ниже в отношениях, когда другой человек понимает меньше, чем я, означает признать, что другой — личность и он тоже в потоке любви. И тем самым вырасти еще больше.

А теперь самое важное…

Главный секрет гармоничных отношений

Важно понять, что этот поток ведет каждое живое существо.

У любого человека, безусловно, есть свои внутренние уроки. Но нам нужно думать о своих. Потому что другой человек дам нам как партнер, чтобы обучать нас.

Обратите внимание: поток любви, исходящий из Абсолюта — просто огромный. И часть этого потока, идущая к другому человеку, через него также идет и к нам. В том числе в виде каких-то конфликтов, которые у нас есть в отношениях.

Помните картинку потока любви Абсолюта из статьи Путь души: ложная и истинная духовность? Так вот, это был лишь маленький кусочек. На самом деле так выглядит главный секрет гармоничных отношений.

Главный секрет построения гармоничных отношений

В том числе через трудности к нам приходит поток любви, видите? Поэтому нужно постоянно думать, какие мои уроки как личности происходят даже в сложных ситуациях.

Позиция ученика в отношениях

Мы часто с позиции гордыни хотим изменить другого человека, замечали?

Внутри претензия, недовольство. Почему он не такой? Почему он не развивается? Почему у него какие-то там слишком материалистичные интересы, желания и т.п.? Это позиция гордыни. Да, она может рядиться в красивые духовные одежды, но это все еще позиция гордыни.

На рисунке есть наше «я». И к нему со всех сторон течет любовь и забота. Но только в том случае, если «я» от позиции вечной претензии к миру переключается в позицию ученика.

Что такое позиция ученика?

Ученик понимает, что поток любви проявляется через все, и он учится у всего. Мы уже много говорили об этом раньше, и чтобы освежить что-то в памяти, вы можете сейчас перечитать некоторые материалы:

Прочитали? Возвращайтесь сюда.

А сейчас, находясь в позиции ученика, прослушайте отрывок одного тренинга. Всего через 6 минут вы поймете, как выстроить гармоничные отношения и в семье, и с мужчиной, и с женщиной.

Нажмите Play и прикройте глаза…

(Если вы через Chrome, разрешите Flash для плеера. Иначе звук не пойдет)

упражнение на построение гармоничных отношений

P. S. Если вы здесь впервые, сейчас можно подписаться, нажав сюда. Если вы хотите помочь друзьям изменить жизнь к лучшему, рекомендуйте им эту статью (социальные кнопки — чуть ниже).

По тренингу Олега Гадецкого «Уроки жизни: Зачеты и экзамены»

Источник: https://soverhsenstvo-iznutry.ru/kak-postroit-garmonichnye-otnosheniya/

Гармония в семье: что это, как создать и сохранить гармонию в семье

Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология - гармонизация отношений

Гармония в семье

Каждая женщина, которая выходит замуж мечтает о счастливой семье, построенной на любви и гармонии.

У вас возникло желание узнать, что такое гармония в семьи и как её создать? Всё очень просто, но необходимо ознакомиться с важной информацией, а также применить полученные знания в собственной жизни.

К сожалению, в наше время всё трудней выходит сохранить в браке хорошие отношения. Начиная жить вместе, супруги сталкиваются со многими трудностями, которые преодолеть получается не всем.

Для того чтобы добиться гармоничных отношений каждому из возлюбленных нужно работать над собой. Только в этом случае брак окажется счастливым. В этой статье мы расскажем вам, что такое гармония в семье и как её создать, а также сохранить в будущем.

Что такое гармония в семье?

Что такое гармония в семье

Гармония (от греч. Harmonia — связь, созвучие) — это состояние покоя, которое наступает в результате безупречного сочетания или взаимодействия. Гармония в семье наступает, когда супруги работают над отношениями и дополняют друг друга. Брак никогда не будет счастливым, если кто-то один старается, а другой плывёт по течению.

Только ежедневной работой над собой можно добиться гармонии в семье. Что же такое работа над отношениями? Имеется в виду труд над эмоциональной составляющей в семье. Многие женщины начинают интересоваться душевным состоянием своего супруга, когда появляются какие-то проблемы, а так быть не должно.

Ежедневно следует интересоваться моральным состоянием своего возлюбленного и никак иначе.

Из чего состоит гармония в семье?

Взаимопонимание в быту

Для того чтобы добиться гармонии в семье, нужно знать из чего же она состоит. Ниже перечислены очень важные моменты на пути к счастливому браку.

Взаимопонимание. Очень важно в отношениях слышать и понимать своего супруга. Большое количество ссор в семье возникает из-за нежелания слышать и понимать своего возлюбленного. Очень важный момент — это научится выяснять, в чём проблема, а не винить в случившемся друг друга.

Быт. Этот пункт является очень важным на пути к гармонии в семье, так как быт разрушает большое количество браков (подробнее в статье). С этой проблемой сталкиваются те пары, которые не жили вместе до свадьбы. Каждый пришёл со своими принципами и привычками, которые могут раздражать друг друга. В этой ситуации, главное договорится и найти компромисс.

Интим. Огромную роль в гармоничных отношениях играет интимная составляющая. Если вас не устраивает ваша интимная жизнь, тогда ни о какой счастливой семье не может быть и речи. Так как удовлетворённость в постели — это ключ к хорошему настроению и уравновешенности.

Дети. Следует отнестись к этому вопросу очень ответственно, ведь не каждый из супругов готов к детишкам. Некоторые хотят много малышей, а другие предпочитают не спешить с этим и пожить ради себя. Всё же потомство заложено природой в человеке, и дети приносят недостающий элемент в создании здоровой и счастливой семьи.

Зона комфорта. Даже у самых неразлучных людей должно быть время для того, чтобы отдохнуть друг от друга. Это поможет обезопасить себя от такого феномена, как перегореть в отношениях.

Как создать гармонию в семье?

Семейные традиции

Выше мы упоминали, из чего состоит гармония в семье и это нужно взять за основу, чтобы создать счастливый брак. Вот только проблема состоит в том, что не все понимают, что именно  нужно делать для того, чтобы обрести гармонию в семье.

В действительности работа заключается не в физическом проявлении, а в моральных аспектах. Работа над духовным миром супруга является намного тяжелей, чем приготовление еды, уборки дома или же заботы о детях.

Вот потому ниже мы предоставим простые советы, которые помогут вам обрести желанную гармонию в семье.

Следует понимать, что семейная пара состоит из двух обычных людей и у каждого из них есть собственные чувства. Вот из-за этого нужно быть искренним друг с другом и уважать супруга, несмотря на его достижения, а также уровень зарплаты.

Искренняя любовь проявляется в том, чтобы дать партнёру необходимые чувства, которые сделают его счастливым. В ответ за свои действия вы получите намного больше, чем ожидаете.

Существует несколько важных рекомендаций для создания гармонии семьи:

  • Научитесь быть сдержанной, и это даст неожиданный результат. Нужно понимать, что мышление мужчин кардинально отличается от женского. Мнение каждого партнёра может отличаться, а особенно это касается видения домашнего быта. Именно это психологи считают главной причиной разводов в молодых семьях. Научитесь не только слушать друг друга, но и слышать;
  • Следующий совет очень прост и он заключается в банальном саморазвитии, которое поможет находить общий язык в кругу семьи. Самообразование необходимо обоим супругам, ведь у них появится много тем, на которые можно дискутировать. Это действительно поможет сблизиться и в конечном результате научиться понимать друг друга с полуслова;
  • Создайте семейную традицию (о традициях можно узнать в нашей статье), которая будет заключаться в совместном и обязательно активном времяпрепровождении. Это хороший способ избежать проблем с рутиной, а также с банальной скукой. Активное времяпрепровождение подарит вам не только позитивные эмоции, но и яркие воспоминания. Не зря психологи утверждают, что радостное будущее может быть лишь у тех пар, которые имеют незабываемое и счастливое прошлое;
  • К следующей рекомендации следует отнестись с особой внимательностью, ведь её соблюдают очень редко. Никогда не пытайтесь изменить вашего партнёра. Психологи утверждают, что характер формируется ещё в три года и переделать его в принципе невозможно. Если существуют качества у мужчины, которые вас раздражают и являются причиной ссоры с мужем (подробней читайте тут), тогда варианта лишь два. Первый вариант является радикальным и это развод, а вот второй заключается в том, чтобы поменять своё отношение в данной ситуации.

Как сохранить гармонию в семье?

Любовь до старости

Если соблюдать все вышеперечисленные советы можно обрести долгожданную гармонию в семье. Вот только когда у супругов появляется взаимопонимание и взаимоуважение, тогда хочется сохранить всё это.

Существует 12 незамысловатых правил, которые помогут сохранить гармонию в семье. Соблюдать их не так уж сложно, но они действительно действенные и способны подарить любящим супругам счастливое будущее.

Вкратце перечислим все основные принципы, которые следует соблюдать для создания здоровой семьи;

  1. Всегда делите домашние дела.
  2. Планируйте расходы, встречи с друзьями, а также поездки только вместе.
  3. Всегда друг другу помогайте и не забывайте советоваться в сложных жизненных ситуациях.
  4. Чаще обсуждайте проблемы и способы их устранения. Главное, прекратите обвинять друг друга в проблематичных ситуациях.
  5. Прекратите менять супруга и научитесь принимать его таким какой он есть. (мужа это также касается).
  6. Подготовка к появлению ребёнка и его воспитание должно быть совместным.
  7. Не отказывайтесь от секса, используя вымышленные причины. Это деликатный момент следует также обсуждать и не стесняться.
  8. Никогда не изменяйте, всегда доверяйте, а также искренне верьте партнёру.
  9. Откажитесь от манипуляции и шантажа.
  10. Обсуждать нужно практически всё и даже пустяковые моменты.
  11. Каждый должен заниматься саморазвитием и ежедневно познавать что-то новое.
  12. В первую очередь научитесь любить самого себя, а после этого полученный опыт примените на партнёре. Уважение и любовь творят чудеса.

Источник: https://lifeoflove.ru/2019/03/18/garmoniya-v-seme-kak-sozdat-i-sohranit-garmoniyu-v-seme/

Гармоничные отношения: секреты семейного счастья | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Принципы отношений в гармоничной семье. Семейная психология - гармонизация отношений

Гармония в паре помогает сделать людей по-настоящему счастливыми, построить крепкую семью. Но не всем удаётся её достичь. Что понимают под гармоничными отношениями? Можно ли добиться абсолютной слаженности между мужчиной и женщиной?

Отношения с полной гармонией: характеристики

Отношения, в которых царит гармония, заметны невооружённым глазом. От такого союза просто веет счастьем и благополучием. Сразу видно, что люди любят, уважают друг друга, умеют находить компромиссы. Какие же признаки говорят о гармоничном союзе возлюбленных?

Гармония в отношениях, в первую очередь, характеризуется наличием любви между мужчиной и женщиной. Данное чувство – это главное, что побуждает людей встречаться, а затем строить семью. Лишь любящие партнёры способны чувствовать друг друга сполна, иметь тесную связь между собой.

Однако добиться абсолютного согласия помогает не только духовная часть любви, но и сексуальная. Половая жизнь – важнейшая составляющая гармоничных отношений. Пока между людьми есть страсть, эмоции не гаснут, любовь не проходит. Поэтому любящие пары постоянно подогревают сексуальный интерес друг к другу, вносят разнообразие в интимную жизнь.

https://www.youtube.com/watch?v=xdXyp_GvfOE

Любовь – основополагающий фактор крепкого союза, но на одних эмоциях далеко не уедешь. Влюблённые способны понимать друг друга с полувзгляда, с полунамёка. Полное взаимопонимание очень важно для гармоничных отношений, так как это умение помогает добиться спокойного и сбалансированного микроклимата в семейной жизни.

Невозможно достичь гармонии, если в паре кипит бурная страсть, но совершенно отсутствуют внутреннее единство и согласие. В гармоничном союзе партнёр всегда готов принимать участие в жизни второй половинки, идти на компромиссы, добиваться консенсуса.

Поэтому нередко мужчины стараются выбирать для жизни не самых сексапильных и красивых барышень с завышенными требованиями, а простых девушек, обладающих покладистостью и мягкостью характера, добрых, способных создавать уют в отношениях, умеющих выслушать и подбодрить.

Так же и женщины стараются найти мужчину, который станет опорой, поймёт и поддержит в любой ситуации.

Мнения о том, необходима ли верность в отношениях, нередко расходятся. В современном мире люди иногда ищут разнообразия сексуального плана, поэтому не пренебрегают походами на сторону. Также встречаются варианты, когда партнёры допускают третьих лиц в свою интимную жизнь или практикуют свингерство.

Но всё же большинство мужчин и женщин предпочитают интимные отношения только с одним человеком. Ведь издавна верность является оплотом морали и преданности, и её нарушение зачастую влечёт разрыв союза, расценивается как предательство.

В гармоничных отношениях между мужчиной и женщиной нет места изменам – партнёры доверяют друг другу и уважают свой выбор. Они не ревнуют друг друга по пустякам, не имея серьёзных поводов для уличения в неверности.

Бывает, что девушки намеренно пытаются заставить молодого человека ревновать, активно флиртуя с другими парнями. С таким подходом построить хорошие отношения не удастся. Для гармонии важно полное доверие ко второй половинке.

Гармония в отношениях невозможна без заботы друг о друге. Хорошая жена поцелует мужа перед работой, приготовит вкусный ужин, не забудет погладить ему рубашку для деловой встречи и всегда поинтересуется о самочувствии и настроении любимого.

Заботливый муж обеспечивает семью, решает все возникающие проблемы, помогает супруге с делами, ухаживает в случае болезни и многое другое.

Всё это говорит о внимании и искреннем участии в жизни партнёра, является неотъемлемой частью крепкого союза.

Когда люди заботятся друг о друге, в доме автоматически становится тепло и уютно. Мужчине всегда хочется бежать к семье после работы, так как он знает, что это – то место, где ему действительно хорошо.

Уважение – это тоже важнейшая составляющая гармонии в отношениях. Ведь со временем любовь и страсть утихают, остаётся привязанность. Если люди не будут уважать друг друга, они не смогут жить дальше спокойной и крепкой семьёй.

В гармоничном союзе нет места постоянным упрёкам и требованиям. В нём каждый знает свои обязательства и успешно их выполняет.

  1. Общий взгляд на жизнь, цели

Людям всегда легче быть вместе, если у них схожие взгляды на жизнь, семейные ценности и приоритеты. Общие мнения и интересы помогают предотвращать возможные конфликты, к примеру, по воспитанию детей или бытовым обязанностям.

Это не значит, что партнёры должны быть похожи абсолютно во всём, иметь одни и те же увлечения. Просто в гармоничных отношениях мужчина и женщина находятся на одной волне, задаются общей целью и идут к ней рука об руку. К примеру, вместе планируют приобретение квартиры, машины, поездку на отдых и прочее.

Все планы должны быть согласованы и выполняться совместно. При этом психологи советуют, чтобы цели никогда не заканчивались. В противном случае отсутствие единой для пары задачи способно опустошить отношения, привести к угасанию интереса и разладу.

Компромисс – это отличная возможность избежать скандалов и быстро сгладить назревающие разногласия. Люди, умеющие находить его, прекрасно уживаются друг с другом, редко конфликтуют, всегда учитывают мнение второй половинки.

Создать гармонию в отношениях удастся, если мужчина и женщина сумеют из любого спора выйти без серьёзного скандала и уж тем более расставания. Жить вовсе без разногласий невозможно, но важно уметь приходить к общему мнению.

Как достичь гармонии в отношениях?

Добиться гармонии в отношениях можно, но для этого необходимо научиться сосуществовать вместе, постоянно работать над своим поведением, что-то менять, подстраиваться. Молодые пары думают, что если есть любовь, значит, всё будет хорошо по умолчанию.

К сожалению, одной тяги друг к другу недостаточно. Для создания крепких отношений придётся трудиться на протяжении всей жизни. Что же рекомендуют психологи для построения гармоничной семьи?

Над отношениями необходимо постоянно работать, стараться лучше узнать партнёра. Невозможно создать гармонию, если вы не интересуетесь тем, что любит ваш избранник, о чём мечтает, чего хочет добиться. Ведь при совместной жизни нельзя не учитывать мнение, предпочтения и взгляды второй половинки.

Также важно проявлять свои чувства к партнёру, не скрывать эмоций, чаще признаваться в любви, заботиться, поддерживать и помогать в любых ситуациях. В гармоничных отношениях люди не могут оставаться один на один с собственными проблемами и неудачами.

Помимо этого, старайтесь доверять друг другу. Это очень важно. Если вы будете вечно подозревать в чём-то партнёра, устанавливать над ним тотальный контроль, ревновать, придираться по каждому поводу, гармоничности добиться не удастся. Зачем превращать свою жизнь в слежку? Ведь вместо желаемого результата вы лишь истреплете нервы и себе, и избраннику.

Если человек захочет изменить, он это всё равно сделает. Контроль с вашей стороны поможет только отсрочить предательство, но не предупредить его. Поэтому, если нет веской причины для ревности, не нужно её придумывать.

Жить без конфликтов невозможно, всё равно найдутся поводы для споров и разногласий. Нужно уметь вместе решать все возникающие проблемы, разделять их, а не оставлять человека одного в трудных жизненных ситуациях.

Если вас что-то не устраивает в партнёре, говорите об этом прямо. Не надо молчать, терпеть дальше, к примеру, некорректное поведение второй половинки. Но важно стараться именно доносить до человека то, что вам не нравится, а не просто требовать делать так, как вы желаете.

Если недовольство высказывают вам, отнеситесь к этому с пониманием, попытайтесь исправить ситуацию, а не воспринимать всё в штыки.

Идеальных пар не бывает, поэтому не нужно постоянно сравнивать ваши отношения. К примеру, девушки нередко пытаются надавить на молодых людей, говоря о том, что у других семейная жизнь складывается счастливее, без ссор и разногласий.

А уверены ли вы, что чьи-то отношения так идеальны? Возможно, в них просто не выносят сор из избы. В каждой семье есть свои минусы, не бывает совершенства в этом вопросе.

Также ни в коем случае не сравнивайте вторую половинку с другими. Это может сильно ударить по самолюбию человека, обидеть его, привить комплексы. Лучше направьте свои силы на то, чтобы сделать собственную семью примером для окружающих.

Ваш партнёр не может быть идеальным, поэтому ему свойственно совершать ошибки, оплошности. Вам же следует научиться прощать. Тёплые отношения намного важнее, чем обиды и проявление гордости.

  • Разделять обязанности по дому

При совместной жизни у мужчины и женщины есть конкретные обязанности. Как правило, муж занимается материальным обеспечением семьи, а жена является хранительницей домашнего очага и воспитывает детей.

Но это не значит, что вы не должны друг другу помогать. Нормальный мужчина никогда не придёт с работы и не проведёт остаток вечера на диване, если женщине нужна его помощь по дому.

Старайтесь выполнять какие-то дела совместно, если есть возможность. К примеру, в выходной день вполне можно вместе приготовить ужин, провести генеральную уборку, организовать досуг.

Выводы

Таким образом, все знают, что такое гармония в отношениях, но мало, кто способен достичь её. Помните, что для создания крепкого союза важно не только любить друг друга, но и проявлять заботу, уважение, доверие, уметь идти на компромиссы и стремиться к взаимопониманию.

Источник: https://otnoshenij.net/garmonichnye-i-krepkie-otnosheniya-put-k-ih-dostizheniyu

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.