Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Красивые руки — визитная карточка женщины (уход за руками)

Содержание

Руки и красота. Красивые руки — визитная карточка женщины (уход за руками)

Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Красивые руки — визитная карточка женщины (уход за руками)

Руки могут многое рассказать об их обладательнице: о ее образе жизни, отношении к себе, привычках. Сегодня невозможно себе представить успешную женщину с неухоженными руками. Ведь красивые ухоженные руки — это визитная карточка любой женщины.

Но красота рук — это не только красивый маникюр, прежде всего это отличное состояние ногтей и кожи рук. Начинать уход за руками нужно как можно раньше, желательно делать это постоянно. Прежде всего для этого нужно максимально защитить руки от вредного воздействия воды, ветра, пыли и моющих средств надевать перчатки.

Помимо обезвоживания от соприкосновения с химикатами кожный покров еще и обезжиривается. Стиральные порошки, средства для мытья посуды делают кожу сухой, дряблой и морщинистой.

После каждого контакта с водой необходимо наносить крем, подходящий для вашего типа кожи рук, а для улицы выбирать тот, что защищает от ультрафиолета или от мороза. Один раз в неделю полезно счищать с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба.

Пилинг-маска для рук

Пилинг-маска из винограда.

Состав: мякоть винограда и молотый геркулес. Их нужно взять в таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая не течет, но и не сыплется. Маску наносят толстым слоем и круговыми движениями массируют кожу рук в течение 5-10 минут. Смывают теплой водой и смягчают кожу кремом для рук.

Помимо кремов отлично помогают маски для рук. Для них можно использовать мед, желток, добавлять небольшое количество нашатырного спирта или глицерина.

Рецепт яичной маски для рук.

Просто вотрите на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и наденьте тканевые перчатки. Утром руки станут мягкими.

Медово-глицериновая маска для кожи рук.

Смягчает загрубевшую кожу и помогает при шелушении кожи. Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маска наносится на 20-25 минут.

Также на ночь можно взять ломтик лимона и втирать сок в ногти — это отличное средство для укрепления ногтей! Полезны также ванночки с солью, после которых не лишним будет втереть в ногти витамин А и витамин Е.

Такой массаж для каждого пальчика — блаженство. Можно также смалать руки оливковым маслом, потом надеть перчатки из хлопка и подождать 15-20 минут, чтобы все хорошо впиталось.

Ногти быстро растут и не ломаются!

Красивые руки это. Красивые женские руки: какие они?

Как часто мы слышим выражение “красивые женские руки”, а внятно объяснить, что же это за красота, удается немногим.

Сегодня предлагаем разобраться вам, что имеется в виду, когда речь заходит о красоте женских ручек.

По каким характеристикам можно определить ухоженность и их природную красоту? А также что можно предпринять, чтобы ваши ручки и пальчики стали более привлекательны для окружающих?

Как наши предки относились к красоте женских рук?

Сегодня, судя по всему, рукам женщины уделяется намного меньше внимания, чем к примеру, пару веков назад. Нет, разумеется, представительницы прекрасного пола усиленно ухаживают за ними и по сей день. Делают маникюр, питают кремами и даже прибегают к инъекциям. Однако тот восторг и внимание, которыми одаривались женские руки несколько сотен лет назад, куда-то пропали.

Убедиться в этом позволяет прочтение классической литературы. В которой раз за разом воспевается именно эта часть женского тела. Удивительно, но красота женских рук, как и много лет назад, имеет практически те же характеристики, что и в нынешнее время. Итак, опираясь на мнение классиков, красивые женские руки – это в первую очередь изящество.

Если быть точнее, то тонкая ладонь, длинные стройные пальцы и аккуратные ухоженные ноготки. Ко всему прочему, непременным условием красоты являлась выбеленная кожа. Это значит, на ней не должно было быть никаких родинок, пятен и прочих несовершенств. Кстати, именно женские ручки служили признаком того, к какому классу относится дама: барскому или рабочему.

Руки женщин рабочих профессий априори не могли быть такими.

В довершении ко всему сказанному отметим, что именно длинные пальцы всегда считались признаком аристократок.

Старение кожи рук

Самой основной проблемой красоты женских рук является старение. Часто случается такое, что женщина, тщательно следившая за своим лицом и весом, совершенно забывает о том, как важно сохранить или хотя бы стараться сохранить молодость кожи рук. Для этого вовсе не обязательно обращаться в кабинеты косметологов, а можно попробовать ухаживать за ручками в домашних условиях.

Самое главное правило, которое поможет вам сохранить кожу рук более эластичной, – это применение питательных кремов. Сегодня наибольшей популярностью пользуются натуральные средства. Кремы, в составе которых есть жиры, прекрасно питают и насыщают истонченную кожу рук. Начинайте пользоваться кремами не в 50 лет, а гораздо раньше.

Тогда ваши ручки сохранят свой свежий молодой вид на долгие годы!

Быт – враг ручек?

Тем дамам, кто мечтает о красивых женских руках, рекомендуется пересмотреть свое отношение к ведению домашнего хозяйства. Согласитесь, немногие из нас выполняют обязательное условие – ежедневное ношение резиновых перчаток при уборке?

А вместе с тем, пренебрегая этим нехитрым, но крайне важным фактором, вы подвергаете кожу рук скорому старению и истончению. Если вы действительно озабочены тем, как сохранить красоту рук, то выполняйте все домашние дела, связанные с водой, в перчатках.

Домашний маникюр

Красивые женские руки с маникюром приковывают немало внимания окружающих.

Однако когда времени на полноценный маникюр с покрытием не остается, рекомендуем следить за состоянием ногтевых пластин и по возможности ухаживать за ними.

Для этого приготовьте теплую ванночку для ногтей с морской солью и опустите туда ручки на 10-15 минут. После чего обработайте кутикулу, аккуратно подрезав или отодвинув ее. Подпилите ноготки и нанесите ухаживающий крем.

Времена, когда самыми красивыми женскими руками считались только белые и с длинными пальцами, остались в прошлом. Но любая уважающая себя красавица будет всегда заботиться о красоте и ухоженности своих рук. Ведь недаром говорят, что это визитная карточка женщины.

Ухоженные руки. Красивые и ухоженные руки: несколько полезных советов

Каждая женщина должна иметь красивые, ухоженные руки. Но многие думают, что без посещения салонов невозможно добиться хороших результатов. А вот и нет, самостоятельно ухаживая за руками в домашних условиях, вы добьетесь желаемого результата, главное – чтобы было желание!

Руки должны стать вашим вторым лицом, чтобы, посмотрев на них, у окружающих не появлялось отвращение к вашей персоне. Все же бывают такие ситуации, когда леди прекрасная и ухоженная, но при взгляде на ее руки понимаешь, что ей нет до них дела: остатки лака на ногтях, заусенцы, шелушащаяся кожа. Чтобы избежать всего этого – уделите себе любимой 20 минут в день и поухаживайте за руками!

Из-за чего сохнет кожа на руках? Это происходит от ветра, холодного воздуха, когда мы выходим на улицу без перчаток, причинами этого также являются холодная и горячая вода, химические средства, которыми мы пользуемся, забывая надеть защитные перчатки. То есть во всем виноваты мы сами, и сами будем это исправлять!

Если кожа рук шелушится и часто бывает сухой, то вам следует устраивать для рук масляные ванночки, которые будут питать кожу рук, а также, добавив несколько капель йода, вы укрепите ногти. Масло для такой ванночки подогревают и опускают туда руки на полчаса, одного раза в неделю достаточно.

На ваших руках стали появляться темные пятна? Вам на помощь придет лимонный сок. Протерев им руки, вы заметите, как кожа становится светлее.

Парафиновые процедуры также полезны для рук. Кожа рук нагревается и все процессы, которые происходят в ней, ускоряются: улучшается кровообращение, кожа начинает потеть, выходит пот, а с ним и токсины. Такие ванночки увлажняют кожу, хватает и одной процедуры, чтобы заметить, как кожа ваших рук стала бархатистой и более упругой, а эластичность повысилась.

Чтобы сделать парафиновую ванночку для рук, следует приобрести в аптеке очищенный косметический парафин. Далее разогрейте его на водяной бане. На руки надеваем полиэтиленовые перчатки и опускаем в растопленный парафин на 8-10 минут. Эту процедуры, также еще называют «бархатные ручки», после нее на руках пропадают даже сеточки мелких морщинок.

Маски для рук – они очень необходимы нашим ручкам. Такие маски можно приобрести в любом косметическом магазине или аптеке, но можно сделать и дома из подручных средств, и она будет не хуже магазинной, а может, и лучше.

Пример такой маски – это майонезная маска, она хорошо питает руки. Для этого берем майонез и наносим на руки тонким слоем, затем надеваем хлопчатобумажные перчатки и занимаемся своими делами, но лучше будет присесть и расслабиться.

Через 20 минут нужно помыть руки под струей теплой водой.

А чтобы во время приготовления еды на кухне на ваших руках не оставалось запаха от продуктов, например, рыбы, лука, чеснока и других сильно пахнущих продуктов, используйте тонкие защитные перчатки, которые можете найти в любом косметическом магазине.

Итак, вот основные советы от косметологов по уходу за руками и ногтями:

  • Мыть руки только туалетным, качественным мылом с различными добавками, которые питают кожу.
  • Использовать защитные кремы. Существует два вида защитных кремов: те, которые защищают от неблагоприятных погодных условий (ветер, мороз), и те, которые помогут защитить ваши ручки от чистящих и моющих средств, создавая пленку на вашей коже.
  • Защищать руки от переохлаждения: перчатки или варежки надевайте еще в тепле, а не на улице.
  • Мыть руки только теплой водой.
  • В зимнее время года обязательно использовать питательный крем, какая бы у вас не была кожа.
  • Крем следует наносить правильно. Взять немного крема и легкими массажными движениям, втирать его в кожу рук, при этом массируя каждый палец, также не следует забывать про запястье. Такой способ нанесения позволит крему быстрее впитаться и ускорит процесс его действия.
  • Делать гимнастику для рук. Если вы большую часть дня проводите за компьютером, то тогда пусть ваши пальцы отдохнут, а если они весь день были напряжены, то вспомните, чему нас учили в школе: мы писали, мы писали, наши пальчики устали! Это простое упражнение вы сможете выполнить даже на рабочем месте, ваши пальцы немного расслабятся, и вы можете дальше работать.

Благодаря всем этим советам вы сохраните свои руки прекрасными в любом возрасте и в любое время года!

Руки женщины. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

  • ЦЕНТРАЛИЗОВАННЫЙ ПАКЕТ УЧАСТНИКА
    1 этаж, залы Валдай, Селигер.

      Участие в фестивале 3 дня;

    • Диплом участника*;
    • Стол- 80*120; 
    • Стул;
    • Информация в каталоге ;
    • Анонсирование мастера на всех официальных сайтах и соцсетях мероприятия;
    • Фото и
    • Возможность реализовать свою продукцию .
    • Реклама на всех  инфо ресурсах мероприятия.
    • Показ моды ( по желанию)
    • *Диплом участника выдается на одного участника на один стол.  

    Стоимость участия: до 31 мая 2020 г.-25 000 руб., после 31 мая 2020г. – 28 000 руб.

    2 этаж, Конференц зал.

    • Участие в фестивале 3 дня;
    • Диплом участника;
    • Информация в каталоге на русском;
    • Анонсирование мастера на всех официальных сайтах и соцсетях мероприятия;
    • Возможность реализовать свою продукцию.
    •  Реклама на всех инфо ресурсах мероприятия.
    • * Застройка от 4 кв.м. на 3 дня (высота стены 1,5 м. площадь для 1 рейла, стеллажа)
    • * Стол- 80*120; 
    • * Стул;

    Стоимость участия: 

    1 кв. м – 15 000руб.

    * за дополнительную плату

    РЕГИСТРАЦИЯ

      К участию в Фестивале приглашаются мастера декоративно-прикладного искусства 85 регионов РФ, стран СНГ, Европы и Азии.

    Виды изделий декоративно прикладного искусства, народного творчества и Handmade допускаемые на фестиваль:  Батик,  Набойка,  Бисероплетение,  Вышивание,  Вязание,  Макраме,  Кружевоплетение,  Ковроткачество,  Гобелен,  Квиллинг,  Скрапбукинг,  Керамика,  Мозаика,  Ювелирное искусство,  Лаковая миниатюра,  Художественная роспись по дереву,  Художественная роспись по металлу,  Художественная роспись по керамике,  Художественная резьба,  Художественная обработка кожи,  Художественная обработка металла,  Пирография (выжигание по дереву, коже, ткани и т. д.),  Работа со стеклом,  Оригами,  Бумагопластика,  Корнепластика,  Картины,  Аксессуары,  Украшения ручной работы и другие виды творческих направлений.

мини-фильм “Руки Красоты” •|• Gacha Life •|• Yana _D

Источник: https://yahudeyu.info/stati/ruki-i-krasota-krasivye-ruki-vizitnaya-kartochka-zhenshchiny-uhod-za-rukami

Ухоженные руки – визитная карточка женщины

Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Красивые руки — визитная карточка женщины (уход за руками)

Безупречный маникюр, аккуратные ногти – сегодня это необходимые атрибуты красоты и залог успеха, в том числе и в мире бизнеса. Ведь ухоженные руки являются визитной карточкой дамы вне зависимости от ее возраста. К счастью, способов по уходу за руками и ногтями множество. Здесь нам на помощь приходят и народные рецепты, и современная индустрия красоты. Но давайте обо всем по порядку.

Уход за кожей рук в домашних условиях

Итак, с чего же нужно начать домашний уход за руками?

Приготовьте ванночку  теплой воды (фильтрованной или кипяченой)  с добавлением  лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, тысячелистник и др.) Также можно использовать для очищения геркулесовые, молочные, фруктовые настои.

Пример геркулесовой ванночки:

  • 3 стакана воды;
  • 2 стакана геркулеса.

Геркулесовые хлопья залить водой, поставить на слабый огонь, варить 5 минут. Когда они остынут, опустить в них руки. Подержать 20 минут, после чего смыть остатки теплой водой.

После принятия такой ванночки руки необходимо промокнуть  льняным полотенцем.

Отлично очищает кожу рук ванночка с мылом и содой.

Пример ванночки с мылом и содой:

  • 5 стаканов теплой воды;
  • 1 ч. л. жидкого мыла;
  • 2 ч. л. нашатырного спирта;
  • 1 ч. л. пищевой соды.

Мыло и соду тщательно размешайте в воде, влейте нашатырный спирт и снова хорошо перемешайте. Подержите руки в ванночке 20 минут, после чего промокните их мягким полотенцем.

  1. Отшелушивание ороговевшего слоя  клеток.

 Для этого используются скрабы на основе молотого кофе, морской соли, морского песка, сахара, глины или перемолотых  косточек  абрикоса.

Пример скраба для рук:

возьмите 1 чайную ложку любого природного компонента для скраба, приведенного выше. Добавьте к нему сметану или мед, перемешайте. Нанесите смесь на руки и в течение нескольких минут втирайте ее в кожу. Далее смойте теплой водой и промокните руки мягким полотенцем.

Для увлажнения кожи рук рекомендуется использовать маски на основе натуральных компонентов (фрукты, овощи, травы, масла).

Пример маски для рук из овсяных хлопьев:

замочите хлопья в воде или молоке до набухания, затем добавьте ложку меда и один яичный желток. Нанесите смесь на руки на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.

Уход за кожей рук в салоне

Как видите, ухаживать за кожей рук в домашних условиях не так сложно, чего не скажешь о маникюре. Безусловно, средства по уходу за руками также питают и ногти, но сделать красивый, правильный, а главное, безопасный маникюр в домашних условиях может далеко не каждая  женщина. Здесь нам на помощь приходят мастера ногтевого сервиса и новинки в области ногтевых технологий.

Записываясь в салон к мастеру ногтевого сервиса, советуем для начала познакомиться с этим специалистом, посмотреть его рабочее место. А так как уход за руками относится к СПА-процедурам, то ищите не просто опытного мастера, а такого, который придется вам по душе.

Итак, какие же услуги предлагает индустрия красоты для ухода за руками и ногтями?

Парафинотерапия. Самая распространенная процедура по уходу за кожей рук. После очищения и отшелушивания на руки наносят крем и покрывают жидким парафином, который застывает при комнатной температуре. Сверху надевают целлофановую перчатку и махровую варежку.

Такая процедура улучшает кровообращение и лимфодренаж, вследствие этого уходят отечность, боль в суставах, руки увлажняются, кожа питается, достигается эффект лифтинга.

Спа-уход. Альтернатива домашнему уходу за руками. Начинается с очищающей ванночки, далее наносится скраб, увлажняющая маска и обязательно проводится массаж рук, направленный на улучшение кровообращения и лимфооттока. Перед процедурой мастер определяет тип кожи рук и подбирает необходимую серию профессиональной косметики.

Химический пилинг. Направлен на регенерацию стареющей кожи рук, а также на осветление пигментных пятен.

Уход за ногтями в салоне

Теперь обратим свое внимание на ногти. Существует несколько видов маникюра. Рассмотрим каждый по порядку.

Классический. Самый популярный. Второе его название – «мокрый», из-за использования  ванночек для размягчения кутикулы. Делается этот маникюр  просто и быстро. Минус его в большой травматичности, поэтому при неумелой работе мастера возможно травмирование кутикулы и появление заусенцев.

Европейский. Результат после такого маникюра заметен только на 4-5 процедуре, т.к. это вид маникюра более щадяще воздействует на кожу рук и кутикулу. При его выполнении щипчики, кусачки и ножницы не используются, поэтому не возникает риска занесения грибковых инфекций.

Спа-маникюр. Для любителей расслабиться. Во время процедуры используется мягкий пилинг, крема и маски для кожи рук. В состав СПА-косметики входит множество натуральных компонентов (экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла, витамины и минералы), которые увлажняют и питают кожу рук, а приятные запахи способствуют расслаблению.

После приведения ногтей в правильный вид мастер по вашему желанию нанесет на них декоративный лак или защитное покрытие.

Уход за ногтями дома

В течение трех недель перед сном рекомендуем втирать в кончики пальцев и ногтевое ложе крем, который содержит витамины A, D, E. Такой крем будет улучшать кровообращение и смягчит кожу вокруг ногтей.

Для самостоятельного маникюра первое, что необходимо –– это качественный маникюрный набор. Все инструменты следует содержать в чистоте и обрабатывать спиртосодержащими препаратами до и после применения. Маникюр, как правило, делается один раз в две недели. Ломкие ногти желательно обрабатывать стеклянной или пластиковой пилочкой, а жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.

Итак, для маникюра в домашних условиях вам понадобятся:

  • жидкость для снятия лака;
  • ватные диски;
  • емкость с горячей водой;
  • жидкое мыло;
  • керамическая пилочка;
  • пемза;
  • крем для рук;
  • средство для удаления кутикулы;
  • пилочка для натуральных ногтей;
  • пилочка для полировки ногтей;
  • щипчики или ножницы для удаления кутикулы;
  • кусачки для кожи;
  • апельсиновая палочка.

Чтобы выполнить процедуру маникюра в домашних условиях, сделайте следующие шаги:

  1. С помощью ватных дисков и жидкости для снятия лака удалите с ногтей старый лак.
  2. При помощи пилочек придайте ногтям желаемую форму и блеск.

Помните, что подпиливать и шлифовать можно только сухие ногти. Обработка влажных ногтей после распаривания рук может привести к ломке и расслаиванию ногтевой пластины.

  1. Нанесите на кутикулу средство для ее удаления на 2-3 минуты.
  2. Опустите руки в ванночку с теплой водой на 5-10 мин. Предварительно добавьте туда морскую соль и несколько капель жидкого мыла (на один стакан воды – 1 ст.л. морской соли, 3-4 капли жидкого мыла).
  3. После ванночки промокните руки полотенцем.
  4. При помощи апельсиновой палочки отодвиньте кутикулу к основанию ногтя. Заусенцы удалите при помощи кусачек.
  5. Огрубевшие боковые стороны пальцев обработайте керамической пилочкой или пемзой.
  6. Нанесите на руки и ногти питательный крем и дайте ему впитаться.
  7. Обезжирьте поверхность ногтей жидкостью для снятия лака.
  8. Нанесите лак или защитное покрытие.

После обезжиривания ногтей жидкостью для снятия лака желательно нанести прозрачную укрепляющую основу. Затем следует аккуратно нанести первый слой лака, дать ему подсохнуть и нанести второй, по необходимости и третий. Сверху наносится защитное покрытие.

Модные тенденции в маникюре

А что делать, если форма или длина ногтей вас не устраивает? Здесь на помощь опять приходит индустрия красоты. Наверняка многие из вас хорошо знакомы с методами наращивания ногтей гелем и акрилом.

Данные техники позволяют получить длинные, ровные ногти за пару часов, но вредное воздействие и недолговечность эффекта – это огромные минусы этих технологий.

Что же делать, когда хочется иметь красивые, длинные, ровные ногти? В последние  время появились  новинки,  позволяющие укрепить и защитить собственные ногти.

Биогель. Это смесь натуральных древесных смол, кальция и протеина. В отличие от обычного геля, биогель не препятствует, а способствует росту ногтей, обеспечивая им «дыхание».

Перед процедурой ногти незначительно шлифуются, что не приводит к их повреждению. Далее наносится витаминная жидкость и протеиновая основа. После этого наносится гель, цвет которого вы выбираете сами. Процедура по снятию этого материала безопасна и производится с помощью специальной жидкости.

Благодаря этой технологии вы сможете не только отрастить собственные ногти, но и укрепить их, предохранить от воздействия вредных факторов. Ногти, покрытые биогелем, не трескаются и не ломаются, потому что этот материал мягкий и эластичный, но при этом достаточно прочный.

Еще один плюс этой процедуры в том, что она  занимает совсем немного времени и достаточно доступна с финансовой точки зрения: средняя стоимость такой процедуры 1500-2500 руб.

В среднем такой маникюр продержится 2 недели, затем понадобится коррекция.  Однако здесь нужно учитывать индивидуальные особенности: у кого-то ногти растут быстрее, у кого-то медленнее.

Shellak (Шеллак). Своеобразный гибрид лака и геля. Совершенно новая технология, которая обеспечивает идеально ровное и устойчивое покрытие. Маникюр держится до двух недель, а педикюр и того дольше – до месяца. Кроме того, шеллак предохраняет ломкие ногти от расслаивания и повреждения. Процедура  выполняется примерно за 40 минут и включает в себя:

очистку ногтей антисептиком для предотвращения попадания инфекции и нанесения слоя Shellac;

  • придание ногтям необходимой формы с помощью пилочки;
  • нанесение базы, после чего рука помещается в ультрафиолетовую лампу на 10 секунд;
  • непосредственное нанесение Shellac в  два слоя;
  • нанесение закрепляющего слоя.

Благодаря средствам, которые предохраняют ногти от повреждений, с помощью Shellac за небольшой срок вы достигнете отличных результатов и будете иметь красивые и ухоженные руки.

И в заключение хотелось бы напомнить о вредном воздействии средств бытовой химии на кожу рук и структуру ногтей. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при работе с раздражающими веществами. 

Как приятно, когда у женщины гладкая, нежная кожа рук, чистые ногти, хороший маникюр. Не забывайте, что руки – наше основное средство взаимодействия с окружающими. Ничто так не украшает женщину, как ухоженные руки: это показатель элегантности. Поэтому не ленитесь, берегите ваши ручки и заботьтесь о них!

Источник: http://www.ceo.ru/news/offline/krasota/uxozhennye-ruki-vizitnaya-kartochka-zhenshhiny

Как сделать руки красивыми дома: ухоженность и стройность

Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Красивые руки — визитная карточка женщины (уход за руками)

Рада приветствовать вас снова, мои дорогие, прекрасные и женственные читательницы! Сегодня нам с вами предстоит разобраться с тем, как сделать руки красивыми дома, не прибегая к услугам косметологов, мастеров ногтевого сервиса и прочих специалистов.

А теперь я попрошу вас внимательно посмотреть на свои ручки. Нравится ли вам самой как они выглядят? А какие на ощупь? Мягонькие и гладкие или же сухие и черствые, как наждачная бумага, что вам даже прикасаться к ним не приятно?

Теперь подойдите к зеркалу и напрягите их, есть ли там хоть небольшой намек на рельефные крепкие мышцы? Если нет, то вам всерьез пора заняться их красотой. Ведь вы же регулярно прихорашиваетесь и заботитесь о своем личике, так же и с руками. За ними требуются такие же ежедневные уход и забота.

Если вы согласны со мной и хотите сделать ваши ручки красивыми и ухоженными, то с большим интересом прочитаете эту статью.

Обязательный ежедневный уход

Итак, начнем с основных правил ухода за руками, которые нужно соблюдать каждый день.

Вот что мы действительно делаем постоянно – так это моем руки. После прогулок, посещения общественных мест, после того, как испачкаемся в чем-то, нам необходимо их вымыть с мылом. После чего вытереть насухо полотенцем.

Но водопроводная вода с большим содержанием хлора и щелочи способна высушить нашу кожу. Поэтому закрепляющим эффектом будет нанесение увлажняющего крема. В отличие от мытья, это нужно делать не так часто. Достаточно пару раз в день смазывать руки кремом, чтобы они были увлажненными и нежными. Причем на ночь перед сном это нужно делать обязательно.

А для большего эффекта можно спать в хлопчатобумажных перчатках. Они помогут крему лучше впитаться, как следует увлажнить кожу и пропитать ногти.

Вот, пожалуй, основные правила ухода, о которых не стоит забывать.

Защита наших ручек

В холодное время года нужно обязательно носить перчатки и варежки. А зимой — особенно, лучше не выходить на улицу без них даже ненадолго. Таким образом, мы сможем защитить кожу рук от обветриваний и шелушений.

А если вы работаете с чистящими или красящими средствами или ковыряетесь в земле, то не забывайте при этом надевать резиновые перчатки. Они защитят вашу кожу от различных неблагоприятных факторов.

Еженедельная забота о коже рук и ногтях в домашних условиях

Вы можете сами прекрасно произвести домашний уход за кожей рук и ногтями, соблюдая его каждую неделю. Для этого можно использовать обыкновенные натуральные средства, которые не потребуют особых финансовых затрат. Их можно использовать как для ванночек, так и в качестве масок или скрабов.

Такие средства отлично сохраняют и поддерживают здоровье кожи и красоту рук.

Я старалась подобрать для вас несколько действенных и полезных рецептов, которые вы с легкостью приготовите дома самостоятельно. Эффект их распространяется как на кожу рук в целом, так и на ногти. Судя по отзывам, эти средства действительно хороши, и стоит их испробовать. Но обращайте внимание на компоненты, которые вам нельзя применять, во избежание аллергических реакций.

Ванночки

Вообще, ванночками можно пользоваться два или три раза в неделю, опуская в них руки на 15 минут. Процесс этот довольно-таки приятный, а еще и полезный. Так вы сможете побаловать свои ручки и придать им гладкий и ухоженный вид. А ногти заметно окрепнут, перестанут слоиться и будут быстро расти.

К тому же, после использования таких ванночек, кутикулы ногтей хорошенько обмякнут, и можно с легкостью сделать аккуратный маникюр.

Для мягкости рук

Чтобы ваши ручки были мягкими и приятными на ощупь, нужно прибегнуть к помощи ромашки. Цветки ромашки вы можете всегда приобрести в аптеке. А если вы захотели смягчить свои ручки летом, то лучше использовать свежие цветочки.

Помимо ромашки, вам необходимо будет также приобрести в аптеке нашатырный спирт и глицерин. Перейдем теперь к самому рецепту.

Для начала нужно 3 столовых ложки цветков ромашки залить одним литром воды, поставить на огонь и варить минут 20. Затем отвар ромашки должен хорошенько настояться и остыть. К уже теплому отвару добавить чайную ложечку нашатыря, столовую ложку растительного масла и столько же глицерина. Можно приступать к использованию такой ванночки.

От обветриваний и шелушений

Обычно в холодное время года наши руки подвергаются сильному обветриванию. В результате появляются неприятные шелушения и хочется постоянно увлажнять свои руки. Помочь избавиться от этого явления сможет обычный картофель.

Просто нарежьте его кусочками и залейте литром воды, дайте ему настояться часа 3-4. Затем накрахмаленную воду слегка подогрейте, чтобы она стала теплой. Теперь можете пробовать опускать руки. Результат вас порадует уже после двух раз использования. Кожа рук перестанет быть сухой и станет гораздо нежнее.

От шершавости

Приходилось ли вам когда-нибудь квасить капусту? Возможно вы заядлая любительница сего процесса, или же ваши родители, бабушки обычно этим занимаются. Так вот, ближе к делу. На самом деле сок квашенной капусты можно использовать в целях избавления рук от шершавости.

Достаточно будет взять пол литра сока капусты, но только без добавления уксуса. Налить его в кастрюльку. Затем подлить такое же количество молока, смешать и немного подогреть. Теперь можно смело применять такую ванночку. Эффект вы заметите уже после недели использования.

В этом коротком видео вы найдете еще пару простых рецептов ванночек на холодное время года:

Маски

Для придания вашим рукам неотразимого вида можно также применять различные маски. Рецепты их несложно приготовить самой, а все компоненты доступны в любом магазине или аптеке.

Выдерживать маски на руках нужно в течение 20 минут. После чего смывать их теплой приятной водой. Для лучшего эффекта можно наматывать на руки целлофан и укутывать их шарфом или полотенцем.

Пользоваться масками можно дважды в неделю, делая при этом небольшие перерывы, пока вновь не почувствуете потребность в их использовании.

Для гладкости и мягкости рук

Часто ли в вашем холодильнике наблюдается молоко? Если да, то его можно применять в других целях, не связанных с потреблением в пищу. Это самое простое и действенное средство, которое поможет придать вашим рукам гладкости. Но если у вас имеются грибковые заболевания, то вам эту маску использовать нельзя. Лучше замените молоко медом.

Налейте немножко молочка в ладони и разотрите его, втирая как следует в кожу рук. Походить с молочными руками придется в течение 15, а может 20 минут, затем можно идти мыть руки теплой водой. После недели использования можете оценить результат и заметить, как кожа на руках ощутимо разгладилась и стала мягкой.

Для заживления трещин и ранок

Если ваши ручки пострадали от чего-то и на коже появились мелкие трещинки или ранки, то заживить их поможет желтковая маска. Перед приготовлением нужно заранее подготовиться и приобрести в аптеке витамин Е. Заодно купите там льняное масло или же его можно найти в продуктовых магазинах. Еще вам понадобится мед.

Приступим теперь к приготовлению. Для начала взбейте желток, добавьте к нему столовую ложку масла льна и чайную ложечку меда. Перемешайте все как следует и капните несколько капель витамина Е в конце. Можно приступать к использованию.

Отбеливающая маска

Бывает так, что нежелательный загар на руках портит весь внешний вид и хочется побыстрее от него избавиться. В таком случае с этим вам поможет справиться лимонный сок. Маска на его основе эффективно справится с удалением загара. Но если на коже имеются царапинки или трещинки, то лучше не использовать такую маску, пока они не заживут.

Просто надавите сок лимона примерно на две чайные ложечки, смешайте его с несколькими каплями оливкового масла и вотрите в кожу рук массажными движениями. Подержать такую масочку нужно 20 минут, затем снять ее мокрым спонжем или смыть теплой водой. Как вам удобно.

А если вы добавите к лимонному соку яичный желток, то такая маска послужит для омоложения кожи.

Скрабы

Если по каким-то причинам кожа ваших рук загрубела, и вам совсем не нравится их состояние, то можете приготовить для них скраб. Рецепты их очень просты и эффективны. Для приготовления нужно взять любой подручный ингредиент, будь то зерновые крупы, кофе, соль или сахар. А для придания им жидко-пластичной формы можно использовать яйца, сметану, мед или масло.

Вот, к примеру, скраб на основе сахара можно приготовить, смешав его с растительным маслом. А кофейный скраб можно получить, смешав зернышки кофе с жидким мылом. Аналогично можно приготовить и другие рецепты. Все они помогут справиться с загрубевшей кожей.

Втирать их нужно нежными движениями в течение пары минут. Затем смывать теплой приятной водой.

Советы по дополнительному уходу за ногтями

  1. Помимо использования средств наружного применения, нужно также следить и за своим рационом питания. В нем должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальция или белков. Они приводят к укреплению ногтей и быстрому их росту.

  2. Удаляйте или хотя бы отодвигайте кутикулу, так как она препятствует росту ногтей и приводит к их неровностям.
  3. Ногти желательно подпиливать, а не стричь. Так вы избежите их ломкости и расслоений.
  4. Приобретите в аптеке вазелин и наносите его на ногтевую пластину.

    Так она хорошо пропитается и восстановится от внешнего воздействия.

  5. Всегда наносите основу под лак, чтобы защитить свои ногти.

Борьба с нежелательной волосатостью

Счастливы те девушки, которые имеют еле заметный волосяной покров на руках, причем светлого цвета. Им не приходится стесняться, оголяя свои руки. А что же делать тем, у кого пышная темная растительность на руках? Ведь им также хочется быть привлекательными и блистать своими изящными ручками.

На различных форумах я почитала отзывы и рекомендации, что нужно делать в этом случае. Выбрала из множества только один рецепт, которым можно воспользоваться дома, но для него нужно будет приобрести грецкие орехи и отколупать из них перегородки. Орехов понадобится немного, примерно штук 10. Потом нужно залить их спиртом (100 г) и настаивать в течение недели.

Полученную настойку нужно наносить на кожу рук каждый день в течение месяца. Держать средство на руках нужно примерно 15 минут, а потом тщательно промыть руки.

Упражнения для красоты рук

Давайте теперь активно займемся красивыми изгибами наших рук и заодно укрепим их. Я выбрала для вас комплекс простых и эффективных упражнений, которые вы сможете делать дома. Причем вам не понадобится помощь инструктора, а привести руки в прекрасную форму вы сможете абсолютно бесплатно.

Итак, если у вас слишком худые руки или дряблая кожа на них, или же вас не устраивает их излишняя полнота, то начните ежедневно выполнять следующие упражнения:

  • Для начала разомните немного плечи, затем кисти рук. После этого начните делать махи круговыми движениями вперед-назад. Затем разводите их в стороны и поднимайте вверх каждую руку поочередно. И так выполнять по 10 раз каждое упражнение.
  • Далее приступите к отжиманиям. Наверное, вы не очень это любите. Но как бы тяжело вам не было, это самый лучший способ привести руки в тонус. Если уж вам совсем в тягость отжимания от пола, начните тогда с отжиманий на коленках, а не на выпрямленных ногах. Достаточно будет 10-15 раз.
  • Завершающим этапом будет стойка в позе планки, так вам нужно простоять не менее минуты. Заодно это прокачает пресс.

Проделывая такой несложный комплекс упражнений каждый день по 5 минут, вы сможете добиться эффекта стройных и подтянутых рук.

А если у вас дома есть фитбол и пара небольших бутылочек с водой, то вы можете поделать более интенсивный комплекс упражнений для рук:

А пока вы работаете над красотой своих рук, советую прочитать статью «18 советов, как лучше получаться на фото». Там есть очень хороший совет что нужно делать, чтобы руки не выглядели полными на фотографиях.

Заключение

Дорогие девушки, вот мы и рассмотрели систему ухода за руками. А теперь вы должны понимать, что недостаточно быть просто красивой, нужно еще уметь ухаживать за собой. Об этом, кстати, есть отдельная статья блога «Красота или ухоженность?». Почитайте ее для интереса и сделайте определенные выводы.

Ну а иметь красивые ухоженные руки для женщины – это как ее визитная карточка. Наверняка каждая из вас слышала, что при знакомстве с мужчиной или же при разговоре со знакомым мужчиной, он в первую очередь обращает внимание на руки женщины. И в большинстве случаев это действительно так.

Мужчины замечают все – ухожены ли ручки или нет, сделан ли маникюр, какой цвет лака нанесен и все в таком духе. Но не только они могут все подмечать, находятся и женщины, которым только повод дай вас осудить. Поэтому, если вы не хотите оставить о себе впечатление неухоженной девушки или вызвать неприятные чувства, то начните следить за состоянием своих рук.

А чтобы вам не было стыдно оголить свои руки или надеть красивое платье без рукавов, нужно постоянно поддерживать их тонус. Комплекс упражнений для этого у вас уже есть. Начните его применять и получите красивые сильные руки.

А если вы хотите научиться ими изящно двигать, чтобы выглядеть привлекательно, подпишитесь на наш блог. Ведь в подарок за подписку вы получите руководство Как стать привлекательнее за 7 дней. Там вы как раз-таки найдете советы об этом.

Теперь вы поняли, почему так важно иметь красивые руки. А пока я прощаюсь с вами на этом и желаю вашим ручкам быть красивыми, здоровыми и ухоженными. До встречи!

Источник: https://book4girls.ru/kak-sdelat-ruki-krasivyimi-doma/

Ухоженные руки — визитная карточка женщины

Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Красивые руки — визитная карточка женщины (уход за руками)

Как бы рано ни начинался уход за кожей рук, её старение — неизбежный, происходящий по независящим от нас причинам, процесс.
Изменения организма в связи с увеличивающимся биологическим возрастом накладывают «отпечаток» и на состояние кожи рук.

Со временем всё более заметными на руках становятся шероховатости, пигментные пятна, микротрещины, возникает ощущение стянутости.

Увядающее лицо можно «подтянуть» всевозможными «уколами красоты», освежить массажем, выжечь морщины глубоким пилингом, заретушировать косметикой, наконец. С руками подобные хитрости не проходят. Руки остаются визитной карточкой женщины, они красноречиво демонстрируют возраст и образ жизни своей обладательницы.

Как же остановить процесс старения кожи рук?

Правило первое — защита

При резких перепадах температуры, при контакте с чистящими средствами разной степени агресивности, при мытье посуды, при прополке грядок и других садово-огородных работах, да и просто выйдя в магазин за хлебом — всегда необходимо позаботиться о защите кожи рук.

В холодное время года необходимо надевать перчатки или варежки для защиты от холода. В летний период покрывать руки слоем солнцезащитного крема от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Перед началом домашней работы нужно надеть специальные защитные резиновые перчатки. Чтобы избежать появления мозолей и потертостей, нужно обработать кожу рук тальком или детской присыпкой. Раньше руки предварительно натирали вазелином или свиным салом, сейчас производители выпускают специальные крема для рук, которые легко смываются проточной водой.

Правило второе — не экономьте на качественной бытовой химии

От домашней работы современной женщине никуда не деться. Не всем по карману домработница. Перчатки тоже могут подвести и порваться в любой момент. Спасение для кожи ваших рук — экологичные и безвредные средства бытовой химии. Да-да, и такие бывают!

Вот, к примеру, гели для мытья посуды «Palmia» (http://nctrus.com/geli-dlja-mytja-posudy-palmia/). Они безвредны для кожи рук, полностью смываются водой, не оставляя следов мыла на руках и посуде. Ими можно смело мыть даже детскую посуду!

Экологичными могут быть средства для стирки и ополаскивания белья. Людям, страдающим аллергией, сегодня уже не надо ломать голову, чем же постирать белье, чтобы оно не вызвало обострения болезни. Ну а почитатели ручной стирки и ручного застирывания по достоинству оценят эти моющие средства еще и как щадящие кожу рук.

На здоровье нельзя экономить!

Правило третье — щадящее мытьё рук

Есть несколько простых правил очищения кожи рук с помощью мыла. Вода должна быть не горячей, но и не слишком холодной, чтобы не вызвать шелушение, образование микротрещин и сухость кожи.

Лучше, если вместо твердого куска мыла будет использоваться гель для душа или любое другое мыло на жидкой основе.

Запомните главное — антибактериальные средства не подходят для ежедневного применения! Во-первых, сложно быстро смыть их с рук, во-вторых, средство смоет с кожи не только вредные бактерии, но и избавит от полезных.

Вытирать руки лучше всего бумажным полотенцем или мягкой салфеткой, не втирая и не перекручивая кожи.

Правило четвертое — косметический уход за руками

Кожа рук, как и кожа лица, нуждается в регулярной очистке от омертвевших клеток. Процедура отшелушивания происходит в процессе принятия ванны или специальной процедуры распаривания. На смягченные руки наносится скраб и после непродолжительного втирания кожа рук обильно смывается водой. Теперь можно нанести любой смягчающий крем.

Более тщательную обработку рук после отшелушивания обеспечивает такая процедура, как увлажняющее обертывание. Этот метод избавит кожу от сухости и огрубения, тонизирует и обеспечивает ровный тон кожи. После процедуры необходима обработка тоником, лосьоном или питательным кремом.

Все виды массажа (классический, точечный, акупунктурный) благотворно действуют на кожу рук, улучшая кровообращение, снимая тонус мышц и избавляя от отечности. Если применять для процедуры специальное массажное масло – это окажет релаксационный эффект и улучшит общее состояние.

Правило пятое — аккуратный маникюр

Не всех женщин природа наделила красивой формой и прочностью ногтей. Уход за ногтями, ежедневное подпиливание и окрашивание ногтей лаком — весьма трудоемкое занятие.

К счастью, у нас есть современные технологии наращивания ногтей. Они будто специально созданы для занятых женщин, которым некогда возиться с маникюром. Просто сделайте гелевое наращивание, попросите нарисовать на ваших ноготках вечно модный «френч» гелевой краской и вы на целый месяц будете избавлены от забот. С этими аккуратными ноготками, как говорится, «и в пир, и в мир, и в добры люди».

Красивые, ухоженные ручки вам по силам в любом возрасте!

Источник: http://house.free-lady.ru/uxozhennye-ruki-vizitnaya-kartochka-zhenshhiny/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.